ルミノ(Lumino)プレ更年期からの生理・体調管理アプリ

Lumino（ルミノ）は、プレ更年期〜更年期世代の女性に特化した完全無料の月経・体調管理アプリです。医師監修のもと、月経記録と心身の変化を可視化し、今のあなたの状態を理解する手助けをします。

主な機能は、ライフステージの把握、直感的な日々の記録、AIによる月1レポートとグラフ、セルフチェック、ユーザーコミュニティ、専門医監修です。これにより、セルフケアのヒントを得て、適切な対処を日々の生活に取り入れられます。