MUDRIB مدرب

مدرب هو مدربك الشخصي الذكي الذي يصنع لك برنامجاً متكاملاً من التدريب والتغذية، ويعدّله يومياً بناءً على حالتك الفعلية، ويطوّره أسبوعياً وفق أدائك الحقيقي.

ليست برامج جاهزة. ولا قوالب ثابتة. مدربك يعرفك كل يوم اكثر.

برنامجك الأول : مُصمَّم خصيصاً لك بعد إدخال بياناتك (هدفك، عمرك، وزنك، مستواك، معداتك، وقتك) يحسب مدرب سعراتك المستهدفة ويولّد باستخدام الذكاء الاصطناعي: • جدول تدريبي أسبوعي كامل مع التمارين والمجموعات والتكرارات • خطة غذائية يومية مفصّلة مع الكميات والمغذيات الكبرى • هوية بلوك تدريبي بتوجيه استراتيجي واضح

دخولك اليومي : برنامجك يستمع لجسمك كل يوم، أجب على أسئلة بسيطة عن نومك وطاقتك وإجهادك، ويُنشئ الذكاء الاصطناعي: • تعديلات فورية على تمارين اليوم أو نظامك الغذائي • رسالة مخصصة تناسب يومك تحديداً • خطة قابلة للتطبيق حتى في أصعب الأيام

التطور الأسبوعي : لا نهاية لتقدمك كل 7 أيام يحلل مدرب أداءك الفعلي ويولّد أسبوعاً جديداً أذكى: • يرفع الحمل عندما تستحق • يُعيد التوزيع عند الحاجة للتعافي • يُحدّث خطتك الغذائية تماشياً مع تطور أهدافك

تسجيل الطعام بالصوت قل ما أكلته بالعربية، ويتولى الذكاء الاصطناعي الباقي: • تحليل فوري للسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون • تقدير الكميات تلقائياً • حفظ في سجل يومك بلمسة واحدة

التقدم : ما لا تراه العين • تتبع الوزن مع رسم بياني للاتجاه الأسبوعي • بطاقات إشارات الجسد (وزن، نوم، تعافي، تركيب جسم) • تحليل الالتزام التدريبي والغذائي عبر الأسابيع • تكامل مع نتائج تحليل InBody لتعديل البرنامج تلقائياً

بدائل التمارين الذكية لا تتوفر معدات؟ صعب؟ تريد تغييراً؟ يقترح مدرب بدائل آمنة ومناسبة لمستواك وهدفك بدون فقدان تناسق البرنامج.

لماذا MUDRIB AI وليس غيره؟ — الوحيد بالعربي يدمج التدريب + التغذية + InBody في نظام ذكاء اصطناعي واحد — ليست برامج جاهزة — كل شيء يُبنى ويُطوَّر لك وحدك — مدربك متاح 24/7 — يعرف كيف تشعر اليوم ويتكيف معك — واجهة احترافية داكنة مصممة للغة العربية من الأساس

الاشتراك مدرب يتطلب اشتراكاً نشطاً للوصول الكامل للمزايا. الاشتراك يتجدد تلقائياً. يمكن إلغاؤه في أي وقت من إعدادات Apple.

تُطبَّق سياسة خصوصية Apple وشروط الاستخدام.

شروط الاستخدام: https://mudrib.ai/terms سياسة الخصوصية: https://mudrib.ai/privacy