브레인핏45

치매는 갑자기 생기는 질병이 아닙니다. 치매위험요인은 40대 중반부터 서서히 쌓이기 시작합니다. 45세 이후부터 인지예비력을 지키는데 중요한 '골든타임'이며, '뇌 건강을 지키는 가장 좋은 시기' 입니다. 지금부터 잘 관리하면 치매를 예방하거나 발병을 늦출 수 있는 가능성이 훨씬 높아집니다.

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