Fitrah Workout

Fitrah Workout – Votre coach sportif et nutritionnel au quotidien

Fitrah Workout est l’application tout-en-un qui réunit entraînement, nutrition et suivi intelligent pour vous accompagner vers vos objectifs. Accédez à des programmes adaptés à votre profil, échangez avec un véritable coach ou un Coach IA, analysez vos repas grâce au scanner intelligent et optimisez votre dépense énergétique quotidienne grâce au calcul automatique du NEAT synchronisé avec l’application Santé.

Que votre objectif soit de perdre du poids, prendre du muscle ou améliorer vos performances, Fitrah Workout met à votre disposition tous les outils nécessaires pour progresser durablement.

Programmes d’entraînement personnalisés

Accédez à des programmes élaborés en fonction de votre profil, de votre niveau et de vos objectifs. Chaque séance est pensée pour vous faire progresser efficacement tout en s’adaptant à votre rythme.

Nutrition et alimentation

Bénéficiez d’un programme alimentaire adapté et suivez facilement votre consommation grâce au calcul automatique des calories, aux macronutriments et à une bibliothèque d’aliments complète.

Le scanner intelligent vous permet également d’analyser vos repas en quelques secondes afin d’obtenir une estimation de leurs valeurs nutritionnelles.

Deux coachs pour vous accompagner

Le Coach IA répond instantanément à vos questions sur l’entraînement, la nutrition et votre progression.

Pour un accompagnement encore plus personnalisé, Coach Fitrah vous permet également d’échanger avec un véritable coach qui suit votre évolution et vous guide tout au long de votre parcours.

Suivi complet de votre progression

Retrouvez toutes vos données au même endroit :

• Score quotidien de progression
• Courbe de poids
• Suivi calorique
• Historique de vos performances
• Fitrah Fiche pour enregistrer vos records et objectifs
• Défis personnalisés pour rester motivé

Activité quotidienne

Synchronisez vos pas avec l’application Santé et suivez votre activité quotidienne (NEAT) afin d’obtenir une vision plus précise de votre dépense énergétique.

Exercices et recettes

Découvrez une bibliothèque d’exercices expliqués en vidéo pour apprendre les bons mouvements ainsi qu’une sélection de recettes adaptées à vos objectifs, dont certaines sont accompagnées de vidéos explicatives.

Minuteur intégré

Profitez d’un minuteur conçu pour vos entraînements, circuits, HIIT et temps de repos afin de rester concentré sur l’essentiel.

Fitrah Workout a été pensé pour réunir dans une seule application tout ce dont vous avez besoin pour construire de bonnes habitudes, suivre vos progrès et atteindre vos objectifs avec méthode.

Abonnements et confidentialité

Fitrah Workout propose trois formules d’abonnement à renouvellement automatique : Fitrah Sprint : 29 €/mois Fitrah Saison : 19 €/mois (facturé trimestriellement à 57 €) Fitrah Elite : 99,99 €/an (soit environ 8,33 €/mois)

L’abonnement se renouvelle automatiquement sauf résiliation au moins 24 heures avant la fin de la période en cours. Vous pouvez gérer ou annuler votre abonnement dans les réglages de votre compte Apple après l’achat. Les prix peuvent varier selon la région.

En vous abonnant, vous acceptez : nos Conditions d’utilisation (EULA) : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ notre Politique de confidentialité : https://fitrahworkout.com/politique-confidentialite/