Fit하니(회원)

① 스마트 수업 예약 트레이너가 등록한 일정 중 본인에게 맞는 시간을 선택해 수업을 예약하세요. ② 운동 기록 스트리밍 확인 및 성장 데이터 시간 지나면 기억 안나는 글로 받던 운동 내역 걱정하지 마세요 트레이너가 작성한 스트리밍 영상 운동 일지를 언제든 손쉽게 확인하세요. 각 세트별 중량, 횟수 등의 데이터도 함께 확인할 수 있습니다. 이전 수업 내용을 기억하지 못해 운동이 단절되거나 자세 피드백이 소실되는 문제를 근본적으로 해결합니다. 또한 기간별 운동 수행 능력 성장 그래프와 예측 1RM(1회 최대 중량) 지표를 통해, 객관적인 성과를 확인하세요. ③ 식단 관리 및 피드백 리포트 간단히 식사 사진을 전송하면 내 운동 목표와 건강 상태를 고려한 트레이너의 맞춤형 피드백 리포트가 다음날 도착합니다. 하루/주간/월간 단위의 섭취 칼로리, 탄수화물, 단백질, 지방 등 통계 시각화하여, 영양 상태를 쉽게 파악하세요.