Koat

• Para Alunos:

Tenha treino, dieta e evolução física sempre à mão! Com Koat, você recebe planos personalizados do seu treinador, acompanha seus treinos com vídeos, visualiza sua dieta do dia e acompanha sua evolução através das avaliações corporais.

Recursos para Alunos: • Planos de treino personalizados • Dietas com refeições organizadas e macronutrientes • Acompanhamento das avaliações antropométricas e evolução no tempo • Treinos organizados por dia da semana • Vídeos demonstrativos de cada exercício • Séries, repetições, cargas e tempos de descanso • Supersets identificados • Perfil com informações e histórico físicoKoat é a plataforma definitiva para conectar treinadores e seus alunos, oferecendo uma experiência completa de treino, dieta e acompanhamento de evolução – tudo no seu iPhone.

• Para Treinadores:

Gerencie alunos, crie treinos, dietas e avaliações profissionais em poucos toques. Koat te dá todas as ferramentas para entregar resultados reais.

Recursos para Treinadores: • Cadastro e gerenciamento completo de alunos • Criação e edição de treinos personalizados • Criação de dietas com refeições e macros • Avaliações antropométricas com histórico de evolução • Biblioteca de exercícios com vídeos (masc./fem.) • Criação de exercícios personalizados • Organização de rotinas e supersets • Atribuição de treinos com data de expiração • Perfil profissional

• Funcionalidades Principais:

Interface Intuitiva Design limpo e prático para uso durante o treino.

Biblioteca de Exercícios Vídeos demonstrativos profissionais separados por gênero.

Planos de Treino e Dieta Personalizados Tudo adaptado às necessidades do aluno, com validade e atualizações em tempo real.

Avaliações Corporais e Evolução Registre medidas, dobras, percentual de gordura e acompanhe gráficos de progresso.

Sincronização Instantânea Alterações do treinador aparecem imediatamente no app do aluno.

• Por que escolher Koat?

• Profissional – Desenvolvido com educadores físicos • Completo – Treino, dieta e evolução em um só app • Brasileiro – Interface 100% em português • Seguro – Seus dados protegidos com privacidade • Em constante evolução – Novos recursos sempre chegando • Suporte dedicado

Transforme a forma de treinar, comer e evoluir com Koat. Seja aluno ou treinador, essa é a ferramenta ideal para alcançar resultados de verdade.

Baixe agora e comece sua jornada com Koat!