Diet in Pocket

Yeni nesil kişiselleştirilmiş diyet planları! Yapay zeka teknolojisi, otomatik kalori hesaplama ve akıllı öğün hatırlatıcıları. Sağlıklı yaşam artık çok kolay!

**DiyetimCepte - Yapay Zeka ile Kişiselleştirilmiş Diyet Planları **

DiyetimCepte, Yapay zeka teknolojisi ile desteklenen akıllı diyet planlama uygulamanızdır. Kişisel verilerinize ve sağlık durumunuza göre 7 günlük özelleştirilmiş beslenme planları oluşturur.

Temel Özellikler:

AI Destekli Plan Oluşturma • Yapay zeka ile kişiselleştirilmiş 7 günlük diyet planları • Yaş, cinsiyet, boy, kilo, aktivite seviyesi analizi • Beslenme tercihleri ve alerjilerinize uygun planlar • Kan değerleri ve sağlık durumunuza göre özelleştirme

Akıllı Hesaplamalar • BMR (Bazal Metabolizma Hızı) otomatik hesaplama • Günlük kalori ihtiyacı belirleme • BMI kategorilendirme ve kişiselleştirilmiş öneriler • Makro besin (protein, karbonhidrat, yağ) dağılımı

Kapsamlı Öğün Yönetimi • 6 farklı öğün türü: Kahvaltı, kuşluk, öğle, ikindi, akşam, gece • Her öğün için detaylı besin değerleri ve kalori bilgisi • Malzeme listesi ve adım adım hazırlama talimatları • Porsiyon ölçüleri ve hazırlama süreleri

Akıllı Hatırlatıcılar • Öğün zamanı için özelleştirilebilir bildirimler • Motivasyon mesajları ve ilerleme takibi • Günlük hedef başarım bildirimleri

Kimler İçin Uygun: • Kilo vermek veya almak isteyenler • Sağlıklı beslenme alışkanlığı kazanmak isteyenler • Besin değerlerini takip etmek isteyenler • Kişiselleştirilmiş diyet planı arayanlar • Pratik ve bilimsel beslenme çözümü isteyenler

Kullanım:

1. Kişisel bilgilerinizi girin (yaş, cinsiyet, boy, kilo)
2. Beslenme tercihlerinizi ve hedeflerinizi belirtin
3. AI'ın sizin için oluşturduğu 7 günlük planı inceleyin
4. Günlük öğünlerinizi takip edin ve bildirimleri alın

Önemli Not: Bu uygulama genel beslenme önerileri sunar. Ciddi sağlık sorunları için doktor tavsiyesi alınmalıdır.

Gizlilik: Verileriniz güvenli şekilde cihazınızda saklanır. Kişisel bilgileriniz üçüncü taraflarla paylaşılmaz.

DiyetimCepte ile sağlıklı yaşam yolculuğunuza bugün başlayın!