SportAmigo

SportAmigo – Jouw start naar een actievere jij!

Wil jij meer bewegen en genieten van alle gezondheidsvoordelen verbonden aan sport, maar weet je niet waar te beginnen? Of heb je moeite om gemotiveerd te blijven? SportAmigo is jouw persoonlijke sportmaatje dat je helpt om op een laagdrempelige, duurzame en plezierige manier meer te sporten. Of je nu een beginnende sporter bent of overweegt om actiever te worden, SportAmigo activeert, motiveert, inspireert en informeert je stap voor stap naar een actievere levensstijl.

Beginnen met sporten was nog nooit zo makkelijk Met SportAmigo stel je eenvoudig een persoonlijk, wekelijks sportdoel in op basis van de beweegrichtlijnen van de Wereldgezondheidsorganisatie. Je kiest een aanbevolen traject door Sporta op basis van jouw huidige niveau, of je bepaalt zelf je doelstelling. Of het nu 30, 60, 150 of 300 minuten per week is, elke gesporte minuut telt! SportAmigo houdt enkel rekening met het aantal bewogen minuten. Géén afstand, snelheid of andere prestatiefactoren waarmee je activiteit vergeleken kan worden. Of je nu op 3km of 8km loopt op 30 minuten, het maakt helemaal niet uit. Je wordt beloond op je eigen niveau en op basis van de door jou bewogen minuten, want elke stap telt!

Blijf gemotiveerd met handige functies

• Duidelijk weekdoel – Je wekelijkse vooruitgang wordt visueel bijgehouden op basis van je behaalde sportpunten. Sportpunten? Ja hoor!  Sportpunten zijn gebaseerd op het aantal wekelijkse sportminuten, maar met een wetenschappelijke twist. Hoe hoger de intensiteitsfactor van je activiteit, hoe hoger het aantal verdiende sportpunten. Aan elke soort activiteit is een vaste intensiteitsfactor van 1, 1.5 of 2 gekoppeld. Het aantal gesporte minuten wordt vermenigvuldigd met de intensiteitsfactor van de activiteit om het totaal aantal verdiende sportpunten te berekenen.
• Visuele vooruitgang – SportAmigo en zijn kleuraanduiding laten je in één oogopslag zien hoe goed je bezig bent.
• Pushmeldingen – Ontvang herinneringen en motiverende berichten om in beweging te blijven.
• Start-Stop tracking – Registreer eenvoudig je activiteiten zoals wandelen, fietsen, lopen. Of kies uit de 100+ andere sporten.

Handmatig toevoegen – Een registratie gemist? Geen nood, elke zuurverdiende sportminuut kan toegevoegd worden. Je hebt steeds de optie om een workout op een later tijdstip handmatig in te voegen.

Maak sporten leuk met beloningen Blijf gemotiveerd door het behalen van streaks, medailles, tips en tricks en stijg in levels. Want ja, je mag jezelf vanaf nu een gezondheidssporter noemen!

Level-up systeem – Je begint als ‘Verkennende gezondheidssporter’. Heb jij het in je om ‘Rolmodel gezondheidssporter’ te worden?

Uitdagingen – Volbreng uitdagingen en speel medailles vrij voor in je prijzenkast. Hoeveel medailles speel jij vrij? Daarnaast kan je dagelijks na een activiteit een tip of trick vrijspelen die je meer informatie geeft over de verworven gezondheidsvoordelen of andere sport specifieke zaken die je helpen om van je nieuwe actievere levensstijl een gewoonte te maken. Kan jij alle tips en tricks unlocken? Inzicht en inspiratie voor een gezondere levensstijl SportAmigo biedt niet alleen tracking, maar ook waardevolle tips en inzichten. Leer hoe je jouw activiteiten duurzaam kunt opbouwen en ontdek de gezondheidsvoordelen van regelmatig bewegen en sporten.

Voor iedereen die gezond wil bewegen Of je nu net begint of je sportieve routine wilt opbouwen, SportAmigo helpt je op weg op een manier die bij jou past. Geen strenge schema’s of extreme doelen, maar een motiverende en toegankelijke aanpak die je helpt om sport een vast onderdeel van je leven te maken.

Download SportAmigo nu en zet vandaag dé stap naar een actievere jij!