SC Lifestyle

Seasons Challenge Lifestyle – plus qu’une app fitness, un mode de vie 

Sport, fitness, bien-être, musculation, perte de poids… Une approche unique qui suit le rythme des saisons pour transformer votre corps et votre santé. Entraînez-vous, progressez et atteignez vos objectifs, où que vous soyez.

MOVE+ – Des entraînements structurés et efficaces

• workouts guidés avec vidéos courtes et descriptions détaillées
• challenges adaptés à vos objectifs : perte de gras, tonification, prise de muscle, abdos-fessiers…
• menus nutritionnels intégrés, alignés avec votre challenge du moment

FIT&FLIX – Des vidéos d’entraînement en temps réel

• 3 entraînements gratuits/semaine sur YouTube pour rester motivé
• 3 entraînements exclusifs/semaine pour les membres, pour des résultats accélérés
• sessions variées : cardio, full body, renforcement musculaire, mini-challenges… entraînez-vous quand vous voulez !

 CREATE+ – La liberté d’adapter vos séances

• avec +180 exercices par saison avec démonstrations vidéo et descriptions détaillées
• personnalisez vos entraînements selon votre niveau, votre matériel et vos objectifs
• ajoutez des variations, remplacez des exercices et optimisez votre progression sans perdre de temps !

COACH+ – Un accompagnement sur-mesure

• programme 100% personnalisé en fitness et nutrition
• suivi et motivation avec conseils et réponses à toutes vos questions
• check-ins et ajustements réguliers pour des résultats garantis

Accès réservé aux abonnés Inscrivez-vous sur notre site pour débloquer l’app et rejoindre la communauté ! APPLE HEALTH

Personnalisez votre expérience en connectant Apple HealthKit pour le suivi de la condition physique.

NOTE :L'application ne créée aucune donnée. Elle lit simplement les données de l'application Santé (poids, taille, activités (par activité : date, durée, type d'activité) effectuées par l'utilisateur).

Vos données sont stockées dans l'app Health (HealthKit), et SC ne collectera jamais vos données de santé personnelles. Voir la politique de confidentialité complète pour plus de détails.

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