Features & Capabilities

Boost te ayuda a prevenir y eliminar el burnout laboral antes de que se convierta en agotamiento y estrés crónico.

Boost es un sistema práctico para recuperar claridad mental, proteger tu energía y sostener tu rendimiento sin romperte.

¿QUÉ HACE BOOST?

Boost combina tu estado diario, tus hábitos y tu agenda para proponerte acciones concretas en el momento adecuado:

  • Test BRIX para medir tu nivel de riesgo de burnout.
  • Plan diario personalizado según tu calendario, tu carga y tus señales.
  • Microintervenciones guiadas de 2 a 5 minutos.
  • Hábitos y tareas con seguimiento real.
  • Recordatorios inteligentes para mantener constancia.
  • Integración con calendario para anticipar picos de estrés.
  • Meditaciones guiadas para rebajar el estrés.
  • Journaling diario para descargar tu mente.
  • Asistente virtual de Inteligencia Artificial que te ayudo 24/7.
  • Rituales de desconexión para cerrar tu jornada sin estrés.
  • Audios para relajarte o concentrarte.
  • Análisis y seguimiento de tu progreso.
  • Comunidad de ayuda entre usuarios.

CÓMO FUNCIONA

  1. Evalúas tu situación actual con BRIX.
  2. Boost genera un plan simple y accionable para hoy.
  3. Ejecutas pequeñas acciones durante el día y ves tu progreso.

¿PARA QUIÉN ES?

  • Profesionales con alta carga mental.
  • Personas con agenda saturada y poco margen de descanso.
  • Usuarios que quieren prevenir ansiedad laboral y fatiga.
  • Quien busca una rutina sostenible de bienestar y productividad.
  • Usuarios con Burnout.
  • Trabajadores con energía y ganas que se agotan.
  • Personas que duermen pero siguen cansados.
  • Usuarios con irritabilidad derivada del trabajo.

Boost te ayuda a detectar a tiempo y poner límites, a priorizar y a recuperarte.

LO QUE VAS A CONSEGUIR

  • Momentos para desestresarte y evitar el burnout.
  • Más claridad para priorizar.
  • Menos sensación de saturación.
  • Mejor gestión de energía durante la jornada.
  • Más consistencia en hábitos que sí se cumplen.
  • Mejor gestión de tu agenda y tu día.

¿POR QUÉ FUNCIONA?

  • Pequeños pasos, gran impacto: acciones en minutos que sí caben en tu agenda.
  • Recomendaciones a tu medida: lo que necesitas, cuando lo necesitas.
  • Constancia: recordatorios que acompañan, no agobian.

PLANES

Empieza la prueba de 7 días gratis y disfruta del Plan Premium con acceso completo a todas las funcionalidades.

Gestión de suscripción: el pago se carga a tu cuenta. La suscripción se renueva automáticamente a menos que la canceles antes del final del período de prueba. Puedes gestionarla en la store. Puedes cancelar tu suscripción cuando quieras.

PRIVACIDAD

https://boostmente.com/TerminosyCondiciones Términos de Uso (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

IMPORTANTE

Boost es una herramienta de bienestar y prevención. No sustituye atención médica o psicológica profesional.

Tu día, bajo control. Menos ruido, más foco. Menos picos, más energía. Boost te acompaña para que termines la jornada en calma… y empieces la siguiente con claridad.

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By:
Juan Carlos Martinez Navas
Rating:
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Version:
1.7.6 Last updated: 2026-03-02
Version code:
882940940
Creation date:
2024-12-17
Compatible devices:
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Data ingested on:
2026-06-07
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Juan Carlos Martinez Navas
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