沛克思健身 PRACTICE FITNESS

沛克思健身成立於2017年，是台中首家引進以分計費的健身房。以優良的器材、溫馨舒適的環境、專業的訓練諮詢和課程穩定服務至今。

場館升級～全面門禁化［使用APP/LINE掃碼出入場］能線上加入會員、購買會籍時數、查看點數餘額與會籍時效，更能便利的預約諮詢與課程。

初次踏入健身房～是否覺得緊張？看到許多陌生的器材，不知從何開始？ 別怕，一切都交給我們吧！

「沛克思」取名源自Practice makes perfect一諺語，為熟能生巧的含意。

任何一門專業技術、知識學問的養成與專精，都是經過反覆的練習與學習所成就的。體態不良造成的病痛與不適，往往也是生活中的壞習慣一點一滴累積起來的，只能透過不斷練習去矯正。

而健身更是如此，在調整好身體姿態並建立正確的運動觀念之後，透過動作的學習和身體的記憶，達到各種健身的目標和成果。

由專業教練幫您量身打造專屬運動計畫，運動紀錄、體態規劃、增肌、減脂、功能性訓練、筋膜放鬆、輔導通過體能測驗考試⋯等多項安全又有效的客製化課程！