Lina-App

Die Lina-App ist ein zugelassenes Medizinprodukt zur digitalen Unterstützung bei Lipödem.

Lina bringt dir eine ganzheitliche Begleitung bei Lipödem direkt auf dein Smartphone – evidenzbasiert, alltagsnah und individuell anpassbar. Die App vereint fundiertes Wissen und wirksame Übungen aus Disziplinen wie Lymphologie, Phlebologie, Physiotherapie, Schmerzmedizin, Ernährung, Psychologie und Achtsamkeit.

Lipödem betrifft nicht nur den Körper, sondern auch das emotionale Wohlbefinden – die Lina-App unterstützt dich dabei, Beschwerden besser zu verstehen, aktiv zu beeinflussen und deine Lebensqualität zu verbessern.

Beobachten. Mit dem spezialisierten Tagebuch dokumentierst du Symptome, Schmerzverläufe, Aktivität und andere Einflussfaktoren. So bekommst du einen besseren Überblick über deine persönliche Situation und den Verlauf deiner Beschwerden.

Verstehen. Durch intelligente Auswertungen und begleitende Lernmodule aus verschiedenen Fachbereichen (z. B. Bewegungstherapie, Schmerzbewältigung, Ernährung oder psychosoziale Beratung) hilft dir die Lina-App, die Zusammenhänge besser zu erkennen – und gezielt darauf zu reagieren.

Handeln. Auf Basis deiner Einträge erstellt die Lina-App individuelle Tagespläne mit gezielten Übungen, wissensvermittelnden Videomodulen und achtsamkeitsbasierten Impulsen. Du kannst auch einen persönlichen SOS-Plan für herausfordernde Tage anlegen – ganz nach deinen Bedürfnissen.

Entwickelt für Menschen mit Lipödem - unabhängig und evidenzbasiert.

Hinweis: Die Lina-App stellt keine medizinische Diagnose und ersetzt nicht das ärztliche Gespräch. In akuten Fällen wende dich bitte an medizinisches Fachpersonal oder die Notfallversorgung.