Yome - Yoga, Pilates, Fitness

Con Yome hai sempre accesso a centinaia di lezioni e corsi, sia live che on-demand. Qualsiasi sia il tuo livello di pratica o allenamento, il nostro obiettivo è aiutarti a dedicare del tempo al tuo benessere. Ti aspettano 7 live a settimana di Yoga, Fitness e Pilates, da seguire insieme a migliaia di Yomers o recuperare quando vuoi. Corsi, percorsi e classi, con durata tra i 15 e i 60 minuti e pensati per accompagnarti verso i tuoi obiettivi.

Qualche esempio di cosa puoi trovare su Yome? Corsi di Vinyasa, Flexibility, Dharma e Restorative Yoga. Corsi per migliorare la tua flessibilità e la tua mobilità, per rafforzare e mobilizzare la schiena, o per raggiungere posizioni come spaccata, verticale, ponte, hand balance. Pensati sia per chi inizia che per chi ha già una pratica intermedia o avanzata. In più, ogni mese un nuovo percorso Yoga da fare tutti insieme per costruire una pratica costante ed equilibrata.

Ma Yome non è solo Yoga! Scopri anche

• I nostri corsi di Pilates o Functional Training, con o senza attrezzi
• Percorsi per imparare a meditare e le meditazioni brevi pensate per farti affrontare meglio la giornata
• Ricette e corsi per avere un'alimentazione sempre più bilanciata e sana
• Lezioni esclusive su come prenderti cura di te e della tua pelle

Un'intera community di Yomers ti aspetta, sia in piattaforma che nei nostri gruppi telegram!