B-ACT

B-ACT는 행동활성화 이론을 기반으로 일상 활동과 감정을 기록하고 스스로의 생활 패턴을 돌아볼 수 있도록 돕는 라이프로그 서비스입니다. 사용자는 하루 동안 수행한 활동을 기록하고 그때의 감정을 함께 남길 수 있으며, 자신의 관심 영역과 목표에 맞는 활동을 계획할 수 있습니다. 또한 게임 요소를 통해 활동 기록을 재미있게 지속할 수 있도록 설계되었습니다. 활동 기록, 감정 기록, 가치 영역 설정 기능을 통해 사용자는 자신의 생활 패턴을 이해하고 보다 균형 잡힌 일상을 만들어갈 수 있습니다. [주요기능] • 활동 기록 및 감정 기록 • 캘린더 기반 활동 히스토리 확인 • 개인 가치 영역 설정 및 활동 계획 • 포인트 및 아이템 기반 게임 요소 • 7주 테마 활동 프로그램