Familiestart

Familiestart er udviklet af Region Nordjylland i samarbejde med to nordjyske kommuner.

Appen indeholder vejledning til dit barns motoriske og sociale udvikling samt information om alt fra pleje af nyfødt til at starte på mad. Desuden indeholder appen viden om kvindekroppen efter fødslen, parforhold, familiedannelse samt barnets trivsel og udvikling.

Hvis du deltager i Familiestarts pilotprojekt, vil du desuden have din sundhedsplejerske lige ved hånden, da du får mulighed for at kommunikere direkte med en sundhedsplejerske i din hjemkommune, både ved hjælp af beskeder, billeder og videokonsultation ved behov.

Indhold i appen:

Amning: At komme godt i gang med amning, amning i den første tid, når amningen fungerer, hjælp til almindelige udfordringer ved amning, amning af tvillinger, flaskeernæring og at stoppe med at amme.

Barnet trivsel og udvikling: Undersøgelser den første tid efter fødslen, barnets krop, barnets trivsel og udvikling måned for måned samt forslag til lege.

Kvindekroppen efter fødslen: Blødning, efterveer, bristning, vandladning og eventuel inkontinens, afføring efter fødslen, hæmorider, menstruation, prævention, efter kejsersnit, delte mavemuskler, vitamintilskud, ødemer, nattesved og hedeture, tørst, hår og negle, bækkenbundstræning og motion efter fødslen.

Familiedannelse: At forstå sit barn, barnets gråd og svære følelser, forstyrrelser og reparationer i relationen, fælles ansvar, fødselsdepression, barselsorlov, parforhold, regnbuefamilier, tvillingefamilier.