Тренировочный план в LEVELUP

Локальное спортивное приложение для составления персонального тренировочного плана для вас в фитнес клубе LEVEL UP в Красноярске.

При отсутствие возможности/желания тренироваться с тренером в клубе, приложение составит для вас персональный тренировочный план в зависимости от:

Пола Возраста Уровня технической подготовки Количества ваших тренировочных дней Ваших «проблемных»частей тела

Что вы получаете и почему это эффективно?

Алгоритм приложения который учитывают вашу специализацию и восстановление после каждой нагрузки Возможность быстрой замены упражнения если на тренажере очередь или он находится на обслуживании Баланс объема работы и отдыха мышечной группы даже на каждой отдельной тренировке Мгновенный доступ к записям рабочих весов к каждому упражнению
Функциональный/сбалансированный тренинг - это работа в разных плоскостях и во всех диапазонах повторов Видео инструкции к каждому упражнению с нюансами выполнения Необычные авторские и забытые упражнения которые можно выполнять только с оборудованием которое имеется в клубе Задействование всего оборудование клуба Статистику ваших посещений за месяц и год Календарь тренировок на ближайшую неделю