Женская фитнес-студия Баланс

Баланс — место гармонии, осознанности и радости движения.

Мы создали пространство, где каждая женщина может:

укрепить тело без изнурительных нагрузок;

восстановить силы через мягкие практики (стретчинг, йога, дыхательные техники);

обрести уверенность в себе и своём теле;

найти единомышленниц и поддержку в кругу женщин.

Что мы предлагаем:

силовые и функциональные тренировки;

занятия по йоге и растяжке;

восстановительные практики для позвоночника и суставов;

программы для коррекции осанки;

танцевальные тренировки . Пилатес-реформер