QAYA

Folyamatosan fejlődő világunkban olyan rendszerekre van szükség, amelyek - különböző adatok elemzése után készített javaslatok segítségével - csökkentik a választási helyzetekkel járó kognitív terhelést, valamint segítik az egyént az egyszerű, gyors és hiteles információszerzésben és feldolgozásban.

A QAYA app egy személyes egészségasszisztens, ami támogatja az egészséges szokáskialakítást a regeneráció, mozgás és étkezés háromszögben. A három terület tervezhető és monitorozható külön-külön, és egy összefüggő rendszerként is.

Bár a QAYA szíve a mobilapplikáció, víziónk egy olyan környezet, ahol a technológia és a szakmai tudás találkozik.

Interaktív tudástár: Rövid, szakmailag hiteles videókkal (Reels, Shorts) és podcastokkal hozzuk közelebb a regeneráció, a mozgás és a tudatos táplálkozás világát. Közösségi edukáció: Közösségi média felületeinken keresztül olyan közösséget építünk, amelynek tagjai nem feladatként, hanem természetes igényként tekintenek az egészségre. Szakértői támogatás: Legfontosabbnak tartjuk a magas szakmai minőség biztosítását, ezért tartalmainkat és algoritmusainkat szakemberek bevonásával hozzuk létre.

Folyamatos bővülés: Terveink között szerepel az ökoszisztéma kiterjesztése további integrációval (Samsung Health), receptekkel, személyes paraméterekhez és személyes célokhoz illesztett mozgástervekkel, hogy a felhasználó átfogó támogatást kapjon a jó szokások kialakításkönnyebb kialakítása érdekében.

Regeneráció Felvihetjük és értékelhetjük, vagy eszközkapcsolat segítségével szinkronizálódó alvásunkat (pl. Apple Health) megtekinthetjük a QAYA regeneráció felületén.

• Tartalom. Podcastekkel és bloggal hozzuk közelebb a regenerációnkat befolyásoló tényezők megértését.
• Visszacsatolás. Étkezésedre, mozgásodra és regenerációdra reagálva üzenetek kísérnek végig a napodon. Ezek dicsérnek, amikor jól csinálod, és segítenek finomítani, amikor szükséges – hogy estére közelebb kerülj a pihentető alváshoz.
• Alvásod értékelése. Pozitív, negatív és semleges tageket adhatsz az alvásodhoz, és bejelölheted, hogy mennyire érzed magad kipihentnek.

Mozgás Személyes céljainkhoz passzoló edzéseket készíthetünk, menthetünk el. Különböző eszközökről automatikusan szinkronizálódó edzésadataink segítségével könnyebben megérthetjük energiaégetésünk étkezésre és regenerációra gyakorolt hatását.

• Analitikák. Minden lényeges mozgásadat egy helyen.
• Tervezés. Gyalogolsz? Evezel? Kick-boxolsz? Bármilyen sportot is űzöl, néhány kattintással megtervezheted.
• Szinkronizáció. Apple Health, Polar, Garmin és Strava kapcsolat segítségével bármelyik edzésed szinkronizálható a QAYA rendszerbe.

Étkezés Étkezéseket tervezhetünk magunknak több fajta módon (vonalkód scan, fényképes ételfeismerés, manuális tervezés). Az étkezésekről több információt is biztosít a QAYA: makrotápanyag eloszlás, tömeg, kalória, allergének. Elkészített étkezésterveinket egyszerűen bevásárlólistává alakíthatjuk.

• Analitikák. Egy felület, amely egyszerű módon foglalja össze korábbi étkezéseid. Megtekintheted, hogy testsúlycélodtól és személyes napi igényedtől mennyire tértek el az étkezéseid.
• Bevásárlólista. Kényelmes, gyorsan elérhető, jólrendszerezéssel: a hétköznapi igényekhez alkalmazkodva.
• Tervezés. Hagyományosan, vonalkód vagy fényképsegítségével is tervezhetsz magadnak étkezést, egyszerűen és gyorsan.

Standard Apple Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/