くるあ

【アプリの特徴】 ①現在のロコモティブシンドロームの状態がわかります ・7つのロコチェック：日本整形外科学会 ロコモチャレンジ！推進協議会　許諾 ・ロコモ25：一般社団法人日本運動器科学会　許諾 　上記の質問表に入力するとロコモ度の結果がでます。

②股関節の状態がわかります 股関節スコア１ 　患者立脚評価質問表（JOAスコア）：日本整形外科学会　許諾 　上記の質問表に入力、股関節の可動域測定は、動画撮影により自動的に測定できます。 　レーダーチャートで結果が分かりやすく表示されます。 股関節スコア２ 　病院施設で使用されているハリスヒップスコアを医師が監修。 　質問表に入力すると点数表示されます。

③股関節の違和感チェック 　病院施設で使用されているFJS-12評価を医師が監修。 　質問表に入力すると点数表示されます。

④活動量を予測メッツとして自動的に測定できます 　歩数からはAIにより自動的にメッツを換算します。運動による活動量をプラス入力もでき、予測メッツを測定します。 　1日3.3メッツ、1週間で21メッツを目標に活動することが、健康増進とされる指標です。

⑤関節モーニングルーティン運動動画 　6コースのメニューから選択できます。

⑥Appleヘルスケア（距離・歩数・カロリー）と連動しています。 【こんな人におすすめ】 ・ウォーキングで歩数計を使っている方 ・自身の健康増進に気を付けたいと思っているが、どうしてよいか迷っていいる、わからない方 ・転倒の危険性を感じる方 ・股関節の状態を知りたい方 ・毎日の運動を記録したい方 ・活動量（メッツ）を測定したい方 ・運動を毎日したい方