마인들링

마인들링은 CES 2023 모바일앱 부문 혁신상을 수상한 셀프 마음케어 앱으로, 서울대병원 출신 전문의와 임상심리전문가가 함께 개발했습니다. 언제 어디서나 마음을 돌볼 수 있도록 개인 맞춤 코스와 800+ 콘텐츠를 제공하며, 심리검사, 마음챙김, 기록, 명상 등을 포함합니다.

주요 이점은 주간 체크를 통해 나에게 맞춘 코스를 제공하고, 심리도식치료, 인지행동치료, 수용전념치료 등 과학 기반 이론에 기반한 콘텐츠를 이용할 수 있다는 점입니다. 또한 앱은 의료 서비스가 아니며 의사와 상의가 필요할 수 있습니다. 사용자가 하루에 부담 없이 가볍게 시작하고, 필요 시 심층 콘텐츠를 즐길 수 있도록 설계되어 있습니다.