Fit voor Defensie

Werken bij Defensie is bijzonder. Het is fysiek en mentaal uitdagend werk en daarom word je vóór je sollicitatie grondig getest. Die selectie heet in Defensietermen de keuring. Zoals Defensie het zelf zegt: “van top tot teen. Van oor tot oor. En alles daartussen.”

Deze app helpt je gericht voorbereiden op het onderdeel kracht & conditie van de Defensiekeuring. Met gestructureerde trainingen, duidelijke uitleg en realistische opbouw zorgen we ervoor dat jij zo fit mogelijk aan de start verschijnt op je keuringsdatum.

Het doel? Dat jij bij die 80% hoort die de keuring wél haalt.

Maar daar stopt het niet. Ook na je keuring helpt de app je om fit te blijven in de periode tot je opkomst — of beter nog: om nóg fitter te worden. Zo begin je je militaire loopbaan met een fysieke voorsprong.

Train slim. Train gericht.