Adrenalina

Bem-vindo(a) ao Adrenalina Training, o seu personal trainer definitivo. Entre em forma com mais de 450 exercícios que focam desde emagrecimento, força, ganho de massa muscular, definição, resistência, mobilidade e saúde.

Com a ajuda de nossos Profissionais alta mente qualificados. Se você procura estrutura, os nossos treinos personalizados farão você alcançar o corpo dos seus sonhos, não importa se você é um atleta experiente ou iniciante. 

TREINOS A QUALQUER MOMENTO, EM QUALQUER LUGAR Os usuários do Adrenalina Training amam os nossos treinos curtos que usam somente o peso do corpo para alcançar os resultados desejados, mesmo com a rotina corrida do dia a dia.          TREINOS PARA TODOS OS NÍVEIS O Adrenalina Training inclui: • Treinos voltados para partes do corpo focando abdômen e tronco, braços e ombros e pernas e glúteos • Muay Thai, força, resistência e treinos de mobilidade • Treinos variando de 15 a 90 minutos • Níveis iniciante, intermediário e avançado • Intensidades baixa, moderada e alta • Somente peso do corpo, equipamentos leves e completos • Opções baseadas em tempo ou em repetições

PRINCIPAIS FUNCIONALIDADES DO APP • Visualize fotos e vídeos dos exercícios com explicações e correções • O Adrenalina Training avisa quando seu treinador disponibiliza um treino novo e quando seu treino antigo terminou • Treinar com nosso “Personal Virtual” que te mostra como fazer cada exercício do treino escolhido. • Acesse os dados do seu treino como; series, repetições, carga, cronômetro de descanso e tempo total