Kernwerk® Functional Fitness

Kernwerk® Functional Fitness ist mehr als ein Trainingsplan. Die App bietet den weltweit fortschrittlichsten KI-Coach für flexibles, funktionelles Training mit Körpergewicht und Equipment. Täglich neue Daily Workouts (WODs) motivieren und passen sich deinem Fitnesslevel, deinem Equipment und deinen Fortschritten an – egal ob Home, Gym oder Box.

So funktioniert es: Professionelle Coaches erstellen jeden Tag ein einzigartiges WOD; die KI individualisiert jedes Übungsmodell basierend auf deiner Leistung und deinem Feedback. Du wählst vor dem Training dein verfügbares Equipment (z. B. Kettlebell, TRX, Pull-Up), und über 800 Übungen mit deutschsprachigen Videoanleitungen stehen dir zur Verfügung. Zusätzlich lässt sich Apple Health koppeln; In-App-Käufe ermöglichen erweiterte HIT/HIIT-Workouts.