Mywellness (我 的健康)

Mywellness (我 的健康) 帮助您在室内及户外训练时将设施服务最大化。 三大领域进行外观与体验的全新设计： 设施：发现您健身场所所提供的所有服务，选择您最感兴趣的。 MY MOVEMENT: 您已选择：您可以在此处找到您的锻炼方案以及预定的团课，您已参加的挑战和您选择在设施中进行的其他所有活动。 结果：查看您的结果并监测进程。 使用 Mywellness (我 的健康) 进行训练收集MOVE, 每天都变得更加积极活跃。 在安装泰诺健设备的健身场馆中使用 Mywellness (我 的健康) 通过蓝牙或二维码连接至设备，享受最佳体验。该设备将根据您的锻炼方案进行自动设置，您可在mywellness账户中自动跟踪训练结果。

手动或使用其他应用程序同步录入MOVE，Apple Health、Fitbit、Garmin、MapMyFitness、MyFitnessPal、Polar、RunKeeper、Strava、Swimtag和Withings。

为何使用Mywellness (我 的健康)？ 您设施的内容一目了然：在应用程序的设施区域发现您所在设施推荐的所有方案、班级和挑战。 指导您锻炼过程的虚拟教练：只需选择您今天想在MY MOVEMENT页面上进行的锻炼，让应用程序指导您的整个锻炼过程：应用程序会自动进入下一个训练，并能为您的体验评分，为您下次锻炼设定时间表。 方案：定制个人体验和完整的锻炼方案，包括：有氧训练、力量训练、班级训练和所有类型的活动；获得所有训练指导及视频；直接在泰诺健设备上登录mywellness，就能随时随地自动跟踪训练结果。 高级课程体验: 使用 Mywellness (我 的健康) 寻找您感兴趣的班级并预订场地。您会收到智能提醒，让您不会忘记自己的预订。班级训练日可使用 Mywellness (我 的健康) 登录泰诺健Group Cycle Connect设备，享受卓越的个人训练体验。在 Mywellness (我 的健康) 上立即查看您的班级训练结果，并预定下一次班级训练，保证预留场地。 户外活动：通过Mywellness (我 的健康) 直接跟踪您的户外活动或自动同步您存储在其他应用程序上的数据，Apple Health、Fitbit、Garmin、MapMyFitness、MyFitnessPal、Polar、RunKeeper、Strava、Swimtag和Withings。 乐趣：加入您设施所组织的挑战，训练并实时提高您的挑战排名。 身体测量数据：跟踪您的测量数据（体重、体脂等），查看您的进阶信息。