Zenith: Dopamine Detox & Focus

Tu sais que tu scrolles trop. Que tu bois un verre de trop. Que tu remets à demain ce qui compte vraiment. Zenith ne te juge pas — il t'aide à comprendre pourquoi, et à reprendre le contrôle.

🧠 FONDÉ SUR LA SCIENCE
Zenith combine les thérapies comportementales validées (TCC, pleine conscience) avec un système de suivi personnalisé. Chaque rechute devient une donnée d'apprentissage, pas une honte.

🛡️ SOS EN CAS DE CRISE
Quand l'envie devient irrésistible, le mode SOS t'accompagne en 4 étapes : identifier le déclencheur, respirer (box breathing 4-4-4-4), trouver une alternative, évaluer. En moins de 3 minutes.

⭐ TON PARCOURS, VISIBLE
XP, streaks protégées, 18 constellations à débloquer. Chaque jour sans est une victoire mesurable. La grace period protège ta série même si tu traverses un moment difficile.

🔒 TES DONNÉES T'APPARTIENNENT
Chiffrement de bout en bout (AES-256). Tes réflexions ne quittent jamais ton appareil sans ta clé. Sauvegarde mnémotechnique BIP39. Aucune pub. Jamais.

📊 COMPRENDS TES PATTERNS
9 catégories (écrans, alcool, tabac, alimentation, jeux, stress, finances, sommeil…). Analyse de tes déclencheurs. Insights personnalisés chaque semaine. Tu vois enfin tes vrais schémas.

👨‍👩‍👧 CONÇU POUR TOUTE LA FAMILLE
Espace sécurisé pour les adolescents (14-17 ans) avec approbation parentale. Un outil de soutien, pas de surveillance.

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Essai gratuit 7 jours — sans carte bancaire.
Mensuel : 9,99€ | Annuel : 59,99€ (économisez 50%)
Pas un substitut à un suivi médical professionnel.