트레이닝타임 - 헬스 운동 세트 타이머

트레이닝타임은 세트/휴식 시간 관리에만 집중한 심플한 헬스 타이머입니다.

★ 요일별 운동 계획
월~일 요일마다 운동 목록을 만들고, 세트 수·목표 횟수·제한 시간·휴식 시간을 자유롭게 설정하세요.

★ 세트 제한 시간 = 상한선
제한 시간은 목표일 뿐, 횟수를 강제로 끝내지 않습니다. 시간이 다 되면 알림을 주고,
그 이후엔 얼마나 초과했는지 카운트업으로 보여줍니다.

★ 운동 시작 알림
요일마다 운동 시작 시각을 정해두면 30분 전에 알려드려요. 한 번 설정하면 매주 자동으로 반복됩니다.

★ 소모 칼로리 계산
성별·나이·키·몸무게를 입력하면 기초대사량(BMR)을 계산하고, 운동한 시간만큼 소모한 칼로리를 자동으로 기록해드려요.

★ 화면이 꺼져도, 앱이 백그라운드에 있어도 정확하게
운동 중 화면을 다른 앱으로 전환하거나 잠궈도 타이머는 끊기지 않고,
세트/휴식이 끝나는 정확한 순간에 진동과 알림을 드립니다.

★ 한눈에 보이는 원형 타이머
세트는 오렌지, 휴식은 민트 컬러 링으로 지금 무엇을 하고 있는지 바로 알 수 있습니다.

★ 영어 지원
시스템 언어가 영어면 앱이 자동으로 영어로 표시됩니다.

번거로운 설정 없이, 운동에만 집중하세요.