Treino de abdominais

Name: Treino de abdominais
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Author: Veev Apps

Por: Veev Apps

Programa de exercícios e conjunto de exercícios para tonificar seu abdominal.

Características e Capacidades

Nós preparamos para você um plano de treino de 30 dias, bem como um conjunto de exercícios que criarão o treinamento perfeito para você. Seguindo o plano de treinamento, você vai tonificar o abdômen e tornar seu corpo ainda mais bonito.

Diariamente aumentaremos a carga, então não se esqueça do resto. Os exercícios são preparados especificamente para a casa, eles podem ser realizados por qualquer pessoa e em qualquer lugar. Com estes exercícios, você melhorará significativamente a forma dos seus abdominais.

Você pode facilmente acompanhar seu progresso na seção de estatísticas, e lembretes o ajudarão a não perder treinamento e torná-lo ainda mais disciplinado.

Características principais:
- Plano abdominal de treino de 30 dias
- Crie seu próprio treinamento de abdominais a partir do conjunto de exercícios
- demonstrações de exercícios animados
- Descrição dos exercícios
- Estatísticas sobre treinamentos e exercícios completos
- Lembrete sobre treino

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1.26 Última atualização: 2025-08-19

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2017-08-20

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2026-07-07

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Abs Workout is widely praised as a free, easy-to-use program that delivers real results with a clean, simple UI and helpful scheduling features. Users report visible fat loss and easier routines, with the ability to repeat workouts and tailor sessions. The main recurring complaint is advertising, with some users finding ads intrusive or excessive. A few wish for features like Google Fit syncing. Overall, it’s regarded as effective and user-friendly for quick abs workouts, with ads as the primary area for improvement.

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