Second Look: Relationship Log

人間関係に「違和感」を感じるけれど、その理由がはっきりしない、そんな経験はありませんか？

急に態度が変わるパートナー。その原因が分からない。なぜかいつも自分の記憶を疑ってしまう家族。いつも同じパターンを繰り返す友人。気分のムラで部屋全体の雰囲気を左右する同僚。

そんな時に役立つのがSecond Lookです。

今起こったことを数語で記録するだけ。Second Lookのデバイス内蔵AIが6つの側面から分析し、2～3つの異なる視点から考察を加え、時間をかけて関係性の理論を構築していきます。つまり、あなたが繰り返し見ているもの、エスカレートしているもの、単なるストレスなどを明らかにしてくれるのです。

▸ 使い方

• あらゆる瞬間を6つの視点から分析 ― 行動（実際に何が起こったか）、感情（双方の感情）、パターン（過去の出来事の中でどのような位置づけにあるのか）、関係性（関係性における意味）、時間（関係性の方向性）、そしてカウンターナラティブ（あなたが気づいていないかもしれないこと）。



• 複数の視点から意見を収集 ― セラピストの臨床的な視点、親友の保護的な視点、あなたの解釈に異議を唱える反対意見、対象者の立場を擁護する意見、10年後のあなた自身の長期的な視点、そして過去に見てきたパターンを指摘するパターン探偵など、2人または3人の意見が寄せられます。

• 進化し続ける理論 ― 分析を重ねるごとに、関係性ごとの理論が構築され、閲覧・編集できます。AIが繰り返し指摘するテーマは強化され、同意できない点は書き換えることができます。AIがあなたの信念を上書きすることはありません。

▸ プライバシーを最優先に設計

Second Lookは完全にスマートフォン上で動作します。アカウント不要。クラウド不要。トラッキングなし。あなたの最も個人的な観察結果がデバイスから外部に送信されることはありません。

オープンソースのGemma AIモデルを一度ダウンロードするだけで（ほとんどのスマートフォンで530MB、ハイエンド端末で2.4GB）、分析はオフラインでもローカルで実行されます。


▸ 完全無料

Second Lookは以前は有料でしたが、現在は無料です。サブスクリプション、トライアル、プレミアムプラン、広告は一切ありません。アプリのすべての機能を無料でご利用いただけます。

▸ こんな方におすすめ

• 関係性をうまく言葉にできないで悩んでいる方
• ChatGPTやクラウドベースのAIにデリケートなことを話すのに抵抗がある方
• パートナー、家族、友人、同僚など、身近な人についてじっくり考えたい大人の方
• セラピーの合間に、観察したことを整理したい方

▸ 重要

Second Lookは思考をサポートするツールであり、診断ツールではありません。セラピーの代わりとなるものではありません。危機的な状況にある方や、専門的なサポートが必要な方は、専門家にご相談ください。

アプリを開き、気になる人のプロフィールを作成し、会話を1回記録してください。あとはSecond Lookにお任せください。