Imber Active

Imber Activeへようこそ - エリート女性のためのトレーニング体験。Imber Activeは、強さと変革に根ざしたライフスタイルへのフルアクセスパスです。反復運動を通して自信が育まれ、ジムに留まらず成長を実感できます。認定パーソナルトレーナー、ハンナ・インバーマンが考案したImber Activeは、トレーニングのレベルアップを目指し、心身ともに成長したい女性のために特別に設計されています。初めてジムに足を踏み入れる方でも、筋力トレーニングのレベルアップを目指す方でも、Imber Activeはあなたの現状にぴったりと寄り添い、想像を超えるレベルへと導きます。アプリの内容：
- 筋力、脂肪燃焼、無駄のない筋肉の増強、そしてアスリートコンディショニングのための、独自のマルチフェーズプログラム
- 長期的な成果を生み出す、意図的なプログレッションを備えた体系的な週次ワークアウト
- デモ付きのフォーム重視のトレーニングで、動きを迷う必要はありません
- 柔軟なオプション：自宅とジムでのトレーニングプランで、ライフスタイルに合わせて選択
- エネルギーを高める栄養：
- 目標とエネルギーレベルをサポートする、カスタマイズされたマクロガイダンス
- シンプルで満足感があり、トレーニング内容に沿ったレシピと食事のインスピレーション
- 力を与える教育：
- ワークアウトの「目的」を学び、自信を持ってトレーニングをマスター
- ハンナによるビデオチュートリアル、動作の内訳、コーチングのヒント
- 自信への転換を支援するマインドセットコーチング
- パーソナルなサポート：
- ハンナからのアプリ内メッセージとフィードバック
- 必要な時にいつでも、継続的なチェックイン、アカウンタビリティツール、そしてモチベーション
- 進捗状況を追跡し、長続きする習慣を身につける4週間のフェーズを超えて
対象：
- 効果のない画一的なプランにうんざりしている女性
- 真の成果と真の教育を求める女性
- より重い重量を持ち上げ、より強く生き、自分の目的に合った人生を送りたい女性
あなたの目標が、より強くなること、より自信を持つこと、パフォーマンスを向上させること、あるいは単にエネルギーを取り戻すことであっても、
Imber Activeはあなたのパワーを活性化するお手伝いをします。あなたは強くなるために生まれてきました。Imber Activeに参加して、次のレベルへ進みましょう。