4th QTR

Com o aplicativo 4th QTR, você pode começar a acompanhar seus treinos e refeições, medir resultados e atingir suas metas de condicionamento físico, tudo com a ajuda de seu personal trainer.

- Acesse planos de treinamento e acompanhe os treinos
- Agende treinos e mantenha-se comprometido ao bater seus recordes pessoais
- Acompanhe o progresso em direção aos seus objetivos
- Gerencie sua ingestão nutricional conforme prescrito pelo seu treinador
- Defina metas de saúde e fitness
- Envie mensagens ao seu treinador em tempo real
- Acompanhe as medidas do corpo e tire fotos do progresso
- Receba lembretes de notificação por push para exercícios e atividades agendadas
- Conecte-se a dispositivos vestíveis como o Apple Watch (sincronizado com o aplicativo Health), Fitbit e Withings para sincronizar as estatísticas do corpo instantaneamente

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