Farrell Physiques

Farrell Physiquesは、自分自身を最優先に考える準備のできた、ごく普通の大人のための1対1コーチングアプリです。トレーニング、食事、そして目標達成に必要なすべてが、どこにいてもスマートフォンで一元管理できます。トレーニングプログラムは、あなたとあなたのスケジュールに合わせて特別に作成され、すべてのエクササイズにビデオデモンストレーションが付いているので、何をすべきか常に正確に把握できます。栄養プランは、明確なマクロ栄養素の目標、食事のガイダンス、食品の代替オプションなど、あなたの実際の生活に合わせて設計されているため、何を食べるべきか迷うことはありません。ワークアウト、体重、歩数、チェックインを記録し、毎週、トレンドが正しい方向に進んでいるのを確認できます。内蔵のメッセージ機能により、コーチが週を通してあなたをサポートしてくれるので、生活に支障が生じた場合でも、アプリが一方的に話しかけてくるのではなく、真のサポートを受けることができます。毎週のチェックインで進捗状況を確認し、必要に応じてプランを調整します。なぜなら、真のコーチングとは、プランを渡して放っておくのではなく、あなたと一緒に軌道修正していくことだからです。初めて始める場合でも、特定の目標を追いかける場合でも、アプローチは同じです。明確な計画、確かな責任感、そしてあなたの現状に合わせたコーチング。誇張も威圧感もなく、持続的な進歩を実感できます。健康の感覚を体感してください。トレーニングして、変身して、真の自分になりましょう。