TinyRipple

Si vous souffrez de TDAH, le problème n'est pas de ne pas savoir quoi faire. C'est que commencer semble impossible, même pour une tâche minime, même si vous en avez vraiment envie.

TinyRipple a été conçu précisément pour résoudre ce problème.

── FONCTIONNEMENT ──

Indiquez à TinyRipple votre niveau d'énergie, votre environnement actuel et l'état d'esprit que vous souhaitez atteindre. En quelques secondes, l'application vous propose trois micro-actions : de petites étapes concrètes, d'une durée de 10 à 180 secondes, adaptées à l'instant présent, et non à une version idéale de vous-même.

Pas de listes. Pas de séries. Pas de culpabilité. Juste l'action que votre cerveau est capable de réaliser maintenant.

── COMMENT ÇA MARCHE ──

1. Faites le point : partagez votre énergie, votre état actuel et l’émotion que vous souhaitez susciter.

2. Recevez trois micro-actions personnalisées, adaptées à vos propos, et non des conseils génériques.

3. Choisissez-en une, ou passez à la suivante. Vous gardez toujours le contrôle.
4. Créez une dynamique positive : chaque petite victoire amplifie les progrès et facilite la suivante.

── CONÇU POUR LES PERSONNES ATTEINTES DE TDAH ──

✓ Les actions durent de 10 à 180 secondes : suffisamment courtes pour que votre cerveau ne puisse pas dire non.
✓ Adaptées à votre état actuel, et non à une journée idéale qui n’existe pas.
✓ Pas de séries, pas de culpabilisation, aucune pression pour « rester régulier ».
✓ Explications sur l’utilité de chaque action : votre cerveau a donc vraiment envie de la reproduire.
✓ Enregistrez les actions qui vous inspirent pour y accéder rapidement plus tard.
✓ Analyse de vos performances au fil du temps pour des recommandations toujours plus pertinentes.

── 100 % CONFIDENTIALITÉ ──

TinyRipple ne nécessite aucun compte. Ni adresse e-mail, ni mot de passe. Aucune information personnelle n’est collectée ni stockée sur nos serveurs. Tout reste sur votre appareil, sous votre contrôle, en permanence.

── VERSION 1.0 ──

TinyRipple n'en est qu'à ses débuts, tout comme nous. Nous avons créé cette application car nous en avions nous-mêmes besoin, et nous sommes convaincus que les personnes atteintes de TDAH méritent des outils qui respectent réellement le fonctionnement de leur cerveau.

Nous sommes à votre écoute. Si quelque chose ne vous convient pas, s'il manque une fonctionnalité, ou si vous souhaitez simplement partager votre expérience avec TinyRipple, n'hésitez pas à nous contacter. Vous pouvez nous joindre directement via l'application ou à l'adresse hello@tinyripple.app. Vos commentaires nous permettent d'orienter le développement de cette application.

── DÉMARRAGE GRATUIT ──

Les fonctionnalités de base sont entièrement gratuites. Un abonnement Premium vous donne accès à une personnalisation plus poussée et à des analyses plus approfondies pour les utilisateurs qui souhaitent aller plus loin.

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