Nomu - 단식 타이머

Nomu는 아름답게 디자인된 간헐적 단식 타이머로 건강한 습관을 자연스럽게 만들어줍니다. 단식 초보자든 베테랑이든, Nomu는 모든 것을 심플하고, 동기부여가 되며, 재미있게 유지합니다.

단식을 간편하게
16:8, 18:6, 20:4, OMAD 같은 인기 플랜을 선택하거나 최대 72시간 연장 단식에 도전하세요. 한 번의 탭으로 단식을 시작하고 아름다운 타이머 링으로 실시간 진행 상황을 확인하세요.

진행 상황 추적
- 실시간 단식 단계: 지방 연소, 케토시스, 오토파지, 딥 오토파지, 면역 재생
- 매일의 꾸준함을 쌓는 스트릭 추적
- 자동 BMI 계산이 포함된 체중 및 신장 기록
- 시각적 변화를 확인하는 프로그레스 사진
- 신체 측정: 허리, 엉덩이, 가슴, 팔, 허벅지
- 인터랙티브 유리잔 아이콘이 있는 수분 섭취 추적기

NOMU를 만나보세요
사랑스러운 단식 파트너가 각 단계를 거치며 진화합니다 — 애벌레에서 나비로. Nomu는 여러분의 성과를 축하하고 힘든 단식 시간 동안 함께합니다. 180일 동안 8단계 날개 진화를 잠금 해제하세요.

목표 설정
목표 체중과 기간을 설정하세요. 가까워질수록 프로그레스 링이 채워지는 것을 확인하세요. Nomu가 차이를 추적해서 항상 현재 위치를 알 수 있습니다.

NOMU PRO
프리미엄 기능 잠금 해제: 프로그레스 사진, 목표 설정, 신체 측정, 고급 분석, 커스텀 액센트 컬러. 월 $4.99부터 — 다른 단식 앱보다 훨씬 저렴합니다.

의미 있는 인사이트
주간 차트, 단식 기록, 수분 트렌드, 체중 변화, 최고 단식 일과 최장 단식 같은 고급 통계 — 모두 한 곳에서.

당신을 위해 만들었습니다
- 연장 단식 플랜: 24, 36, 48, 72시간
- 홈 화면 위젯
- Google Health Connect 동기화
- 언제든 데이터 내보내기 (CSV 또는 JSON)
- 단식 상태를 보여주는 상시 알림
- 식사 시간 카운트다운 자동 시작
- 다크 & 라이트 모드
- 8가지 커스텀 액센트 컬러
- 14개 언어 지원
- 개인정보 보호 최우선: 모든 데이터는 기기에만 저장

오늘 Nomu와 함께 단식 여정을 시작하세요.