Habit & Streaks - ConsistentH

ConsistentH est une application simple et hors ligne de suivi des habitudes et des séries, conçue pour vous aider à instaurer des routines quotidiennes et à rester régulier. Suivez vos habitudes, consultez des statistiques détaillées et utilisez le widget pour votre écran d'accueil, le tout sans publicité, sans inscription et sans connexion Internet.

Fonctionnalités :

📋 Liste des habitudes et vue hebdomadaire

Retrouvez toutes vos habitudes dans une liste claire. Chaque fiche d'habitude affiche votre icône, son titre, sa description, le nombre de jours consécutifs, la barre de progression et la date de début, ainsi que la date de fin ou l'objectif. Une vue hebdomadaire sur 7 jours s'affiche directement sur la fiche, avec le jour du jour mis en évidence et les jours terminés, manqués et en attente marqués, pour un suivi rapide de votre progression.

📅 Calendrier complet et historique mensuel

Vous souhaitez aller plus loin que la vue hebdomadaire ? Accédez à l'historique complet de chaque habitude, mois par mois : tous les jours terminés, manqués ou à venir, aussi loin dans le passé ou le futur que vous le souhaitez.

📱 Widget d'écran d'accueil

Consultez vos habitudes du jour directement sur votre écran d'accueil grâce à un widget simple et épuré. Cochez-les d'un simple clic, sans ouvrir l'application.

📊 Statistiques détaillées pour chaque habitude

Suivez votre pourcentage d'achèvement, vos jours d'activité, votre taux d'achèvement, votre série actuelle et votre meilleure série, ainsi qu'un graphique circulaire détaillant les jours réalisés, manqués et en attente. Pour vos objectifs hebdomadaires ou mensuels, basculez entre les statistiques globales (sur l'ensemble de votre vie) et les statistiques actuelles (cette semaine ou ce mois-ci – par exemple, 3/4 réalisées à ce jour).

🗂️ Quatre onglets pour organiser vos habitudes

La plupart des applications de suivi des habitudes ne proposent qu'une seule liste. ConsistentH classe vos habitudes en quatre onglets, vous évitant ainsi de parcourir celles qui ne vous concernent pas :

• En attente : date de début non encore atteinte

• Active : en cours

• Terminée : date de fin ou objectif atteint

• Archives : masquée, restaurable à tout moment

🎯 Objectifs de série personnalisés

Créez une habitude quotidienne, avec une date de fin ou un objectif en jours (par exemple, 10 jours ou le 20 juin). Laissez une durée libre pour une habitude continue. Ajoutez également un objectif de série personnalisé : aucun, quotidien, hebdomadaire (3 fois/semaine) ou mensuel (10 fois/mois).

🔄 Réinitialiser et redémarrer les habitudes terminées

Vous avez terminé une habitude mais souhaitez la reprendre ? Réinitialisez-la d’un simple clic depuis l’onglet « Terminées » : inutile de la recréer.

🔄 🔥 Ne perdez plus jamais votre série par accident

Activez la validation automatique et votre habitude restera marquée comme terminée même si vous n'ouvrez pas l'application pendant des jours ou des semaines.

✅ Plusieurs validations par jour

Certaines habitudes nécessitent plusieurs validations par jour. Définissez un objectif quotidien : l'habitude ne sera marquée comme terminée que lorsque vous l'aurez atteint (par exemple, boire de l'eau 3 fois par jour ou prendre vos médicaments 2 fois par jour). Suivez vos progrès, même partiels, jusqu'à atteindre votre objectif.

⏰ Rappels
Configurez un rappel pour chaque habitude ou ajoutez un rappel quotidien dans les Paramètres avec votre propre titre et message, indépendant de toute habitude spécifique.

🎨 Personnalisez votre tableau de bord et vos habitudes

Choisissez une icône et une couleur personnalisées pour chaque habitude directement depuis l'écran de création ou de modification.

Choisissez votre jour de début de semaine, basculez entre le thème clair et le thème sombre, affichez ou masquez le nombre de séries/objectifs/barre de progression, personnalisez les couleurs et choisissez le mode d'affichage de votre objectif : série, date de fin ou nombre de jours. Chaque paramètre d'habitude est modifiable à tout moment après sa création.

✅ Idéal pour :

• Gérer les routines et les listes de tâches quotidiennes liées au TDAH sans surcharge cognitive

• Instaurer des habitudes matinales et vespérales saines et durables

• Suivre ses séances de sport, son activité physique, sa consommation d'eau et ses progrès en matière de forme physique

• Maintenir une régularité dans la lecture, la méditation, l'écriture et le développement personnel

• Aider les étudiants à mettre en place des routines d'étude et des habitudes de révision régulières

🔒 Fonctionnement entièrement hors ligne et confidentialité
ConsistentH fonctionne entièrement hors ligne, sans compte ni inscription. Aucune donnée enregistrée, aucune publicité : vos habitudes, vos séries et vos statistiques restent entièrement sur votre appareil.

Téléchargez ConsistentH dès aujourd’hui et commencez à créer des habitudes, des séries et des routines qui durent vraiment.