SetSync

SetSync est une application de suivi d'entraînement épurée et sans publicité, conçue pour les pratiquants de musculation qui souhaitent enregistrer leurs séances sans superflu.

CONSERVEZ CHAQUE ENTRAÎNEMENT EN DÉTAIL

• Créez et gérez vos propres entraînements
• Enregistrez les séries, les répétitions et les charges
• Suivez votre charge par poids total ou par nombre de disques
• Ajoutez des séries dégressives et organisez vos exercices en supersets
• Utilisez le minuteur de repos intégré pendant l'entraînement
• Mettez en pause, reprenez ou annulez un entraînement en cours
• Ajoutez des notes aux séances terminées

SUIVEZ VOTRE PROGRÈS

• Consultez l'historique détaillé de vos entraînements et les résumés de vos séances
• Suivez vos records personnels pour chaque exercice et type de série
• Surveillez votre poids au fil du temps
• Enregistrez vos mensurations (tour de poitrine, tour de bras, tour de taille et tour de jambes)
• Consultez les graphiques de progression et l'historique de vos mensurations
• Utilisez le calendrier pour voir quand vous vous êtes entraîné(e) ou avez pris des mesures

GAGNEZ DU TEMPS AVEC LES MODÈLES

• Enregistrez vos entraînements terminés comme modèles réutilisables
• Démarrez rapidement une nouvelle séance à partir d'une routine précédente
• Choisissez parmi les programmes d'entraînement prédéfinis

PERSONNALISEZ VOTRE EXPÉRIENCE

• Basculez entre kilogrammes et livres
• Choisissez le jour de début de votre semaine (lundi ou dimanche)
• Activez ou désactivez le minuteur de repos Renommez vos exercices et personnalisez vos programmes.

SetSync simplifie l'enregistrement de vos séances d'entraînement et vous fournit les informations nécessaires pour analyser vos progrès.

Créez votre compte, élaborez votre programme et synchronisez vos entraînements.