Station S

스포츠, 웰빙, 영양을 결합한 최고의 어플리케이션 스테이션S!

스포츠, 건강 및 영양 목표 달성

다양한 기능을 통해 진행 상황을 추적할 수 있습니다. 애플리케이션에서 대시보드에 액세스할 수 있습니다.

각 운동은 동작 설명 동영상(500개 이상의 동영상 운동), 반복 횟수, 사용 중량 및 휴식 시간을 설명합니다. 이 라이브러리 외에도 Smart 및 S Track 회원을 위한 Z 피트니스 수업을 제공합니다! 싱글을 위해 우리에게 더 가까이 다가가십시오. 우리는 그것을 옵션으로 가지고 있습니다!
계획에 코치가 디자인한 스포츠 및 영양 프로그램을 추가할 수 있습니다. 그리고 소그룹 일정에 직접 액세스!

한편, 세션에서 부하 계산기에 액세스할 수 있으며 코치가 진행 상황, 감정 및 어려움에 대해 알 수 있도록 메모를 추가할 수 있습니다.

진행 상황 추적

통계 모니터링 모듈 덕분에 단기, 중기 및 장기(체중, BMI, 칼로리/탄수화물/지질/대량영양소/단백질 섭취의 변화)에 대한 당신의 발전과 진행 상황을 분석할 수 있습니다.

전체 일정은 유연합니다. 식사와 세션을 편리하게 수정하고, 실시간으로 식단을 조정하여 실제로 섭취한 양에 따라 정보를 조정하고(체중 수정 등), 식사 및 세션에 메모를 추가하여 자신의 식단을 지정할 수 있습니다. 펠트.

영양 + 탭을 사용하면 식사를 채우고 코치와 공유할 수 있습니다. 영양 콘텐츠(음식, 레시피, 식사, 일일 계획 및 영양 프로그램)를 만들 수 있습니다.

함께 동기 부여를 유지합시다!

응용 프로그램의 소셜 네트워크 덕분에 훈련 세션, 최고의 스포츠 및 웰빙 조언, 건강한 요리법 등을 공유하고 출판물과 상호 작용하는 것과 같은 동일한 목표를 열망하는 Station S 커뮤니티 구성원과 교환할 수 있습니다. 다른 커뮤니티 회원의.

게임화 덕분에 배지를 잠금 해제하고 정기적으로 훈련하도록 동기를 부여하십시오!

그리고 마지막으로, S 워크숍의 컨퍼런스를 생생하게 경험할 수 있는 가능성!

오늘 스테이션 S에 가입하세요!