MoodWave

シンプルでプライベートな気分トラッカーで、一日一日、自分の気持ちを記録できます。

ワンタップでその日の気分を選べます：😄 最高、🙂 まあまあ、😐 普通、😔 最悪、😢 最悪。気分を左右した出来事をタグで追加したり、後で思い出したいことをメモしたりすれば、あっという間に完了です。

✨ 主な機能
😊 ワンタップで毎日チェックイン
5つの気分で簡単に記録できます。毎日新しい挨拶が表示され、その瞬間が過ぎ去る前に、今の気持ちを書き留めることができます。

🏷️ その日の出来事を解説するタグ
8つのカテゴリーで、その日の気分を左右する出来事を見つけることができます。
💼 仕事 · 👨‍👩‍👧 家族 · 🏃 運動 · 😴 睡眠 · 🍔 食事 · 🌧 天気 · 💕 恋愛 · 🎮 趣味
📝 詳細を書き留めるメモ
複数行のメモ欄には、1文でも、長い感想でも、何も書かなくても、自由に書き込めます。メモはデバイス上で非公開です。

📅 カレンダー表示
1ヶ月の予定を一目で確認できます。各日は気分に合わせて色分けされているので、辛い週や良い日が続いた日がすぐに分かります。日付をタップすると、詳細を読んだり編集したりできます。

📊 洞察力に富んだ統計情報
過去30日間のカスタムドーナツチャート
🔥 連続記録日数カウンター
全記録の平均気分
🏆 最も頻繁に登場するタグを表示
🔔 スマートな毎日のリマインダー
あなたのルーティンに合った時間を選んで、優しくチェックインを促しましょう。1日サボってしまっても大丈夫。再開するとすぐに連続記録が再開されます。

🌗 落ち着いたダークインターフェース
深みのあるパープルと柔らかなムードカラーの配色で、昼夜を問わず目に優しい画面を実現。

📤 完全データエクスポート
データはあなたのものです。いつでもCSVファイルとしてエクスポートし、スプレッドシート、日記アプリなど、お好きな場所で開くことができます。

🔒 プライバシー保護設計
すべてのデータはデバイスにローカルに保存されます。アカウント不要、クラウド不要、トラッキングなし、広告なし。

💡 なぜ気分を記録するのか？

1日にほんの数分、気分を記録するだけで、驚くほど強力な記録が生まれます。数週間、数ヶ月と続けるうちに、パターンが見えてきます。例えば、睡眠不足が翌日にどう影響するか、どんな人が自分を励ましてくれるか、どんなルーティンが自分を疲れさせるか、といったことです。正直な記録であればあるほど、より有益な情報が得られます。

これは幸福を追い求めることではなく、自分自身に気づくことなのです。「今の自分はどうだろう？」と毎日少し立ち止まって自問自答する時間は、あなたが身につける最も価値のある習慣の一つになるでしょう。
こんな方におすすめ
手軽に、プレッシャーを感じずに自分の気持ちを日記に書き留めたい方
睡眠の質、集中力、ストレスマネジメントを改善したい方
セッションの合間に記録を残しておきたいセラピーやコーチングのクライアント
ルーティンと感情の関係に興味のある方
今すぐ始めましょう
アプリを開いて、気分を選ぶだけ。これで1日目の記録がスタートです。明日も同じように続けてみましょう。1ヶ月後には、タップを重ねるごとに、あなた自身の真の姿が浮かび上がってくるでしょう。