Rappel Eau Suivi Boissons

Water Reminder est un suivi d'hydratation simple et un rappel pour boire, qui vous aide à atteindre votre objectif quotidien d'apport en eau — et à le voir vraiment, en millilitres ou en onces, pas en pourcentage vague.

Définissez un objectif d'hydratation quotidien, recevez des rappels répartis dans la journée et enregistrez un verre d'un seul geste. Chaque entrée reste modifiable : un créneau manqué ou une soirée oubliée ne gâche jamais votre suivi.

FONCTIONNALITÉS :
• Objectif d'apport quotidien en ml ou oz — fixez-le vous-même ou obtenez une suggestion à partir de votre poids
• Progression en anneau de volume — 850 sur 2000 ml, pas un pourcentage vague
• Rappels quotidiens — avec un bouton « Enregistrer » directement dans la notification
• Ajout rapide — enregistrez n'importe quelle boisson d'un geste, même hors planning
• Planning — définissez votre fenêtre lever/coucher et l'intervalle, visualisez la journée d'un coup d'œil
• Corrigez n'importe quel jour — créneau manqué ou oubli d'hier ? Chaque entrée reste modifiable
• Historique de 30 jours avec moyenne quotidienne, meilleure journée et jours d'objectif atteint
• Enregistrement en un geste depuis l'écran d'accueil, avec annulation en cas d'erreur
• Tailles de verre flexibles — 150 ml, 200 ml, 250 ml, 330 ml ou 500 ml par boisson
• Bascule d'unités — passez entre ml et fl oz à tout moment
• Planning personnalisable — ajustez lever, coucher et intervalle selon votre routine
• Aucun compte requis — toutes les données restent sur votre appareil

IDÉAL POUR :
• Les employés de bureau qui perdent la notion du temps entre réunions
• Les étudiants lors de longues sessions
• Toute personne cherchant des rappels d'hydratation simples, sans gamification

POURQUOI WATER REMINDER ?

Bien s'hydrater est simple en théorie et facile à oublier en pratique. La plupart des applis de suivi d'eau harcèlent avec une alarme répétitive ou cachent la journée derrière un anneau ludique. Water Reminder adopte une approche plus calme : votre journée entière est présentée comme un planning, vous voyez exactement quand boire et où en est votre apport — sans pression, sans culpabilité du tout-ou-rien.

Vous définissez votre fenêtre d'éveil et l'intervalle qui vous convient, et l'application répartit les rappels intelligemment. Enregistrer un verre prend un geste, et vous pouvez changer de taille et d'unité quand vous voulez. Une bande de sept jours et un historique de 30 jours montrent la tendance : les progrès s'accumulent au lieu d'être remis à zéro chaque minuit.

CORRIGEZ N'IMPORTE QUEL JOUR — CE QUE LA PLUPART DES APPLIS RATENT

Oublié d'enregistrer avant de dormir ? Bu une bouteille à 15 h hors planning ? La plupart des applis verrouillent le passé et faussent discrètement votre moyenne. Pas celle-ci. Touchez n'importe quel jour de l'historique et ajoutez ou supprimez des entrées jusqu'à ce qu'il corresponde à ce que vous avez réellement bu. Votre suivi reste honnête, pour que votre moyenne quotidienne reflète ce que vous avez vraiment bu.

RESTE À SA PLACE

Tout reste sur votre appareil — aucun compte, aucune inscription. L'application fonctionne entièrement hors ligne. Un rappel d'hydratation discret et pratique, qui s'adapte à votre routine au lieu de la contrarier.