트레드밀 운동 플래너

Treadmill Workout Planner는 경사 걷기 및 달리기 운동을 위한 강력한 도구입니다. 앱이 Bluetooth(FTMS 프로토콜)로 트레드밀에 연결되어 운동 진행에 따라 속도와 경사를 자동으로 변경합니다 — 수동 조작 없이. 맞춤 인터벌 계획을 세우고 실시간 지표를 추적하세요 — 하나의 앱에서.

이 앱은 어떠한 구독 서비스나 운동 기구 제조업체와도 제휴 또는 보증 관계가 없습니다.

📡 트레드밀 블루투스 제어
FTMS (Fitness Machine Service) 블루투스 프로필을 지원하는 트레드밀과 호환됩니다.

🏗 맞춤형 운동 빌더
유연한 구간 편집기로 처음부터 나만의 운동을 설계하세요.

📊 실시간 지표 및 그래프
5개의 실시간 그래프가 운동 중 업데이트됩니다:
- 속도 및 경사
- 누적 고도
- 시간당 칼로리
- MET (대사 당량)
- 케이던스 (분당 걸음 수)

💓 심박수 모니터링
블루투스 심박수 모니터를 연결하여 심박수 구역을 실시간으로 추적하세요.

🤖 운동 AI 프롬프트 생성기
목표, 체력 수준, 시간, 선호도에 대한 짧은 설문지를 작성하세요. 앱이 완성된 프롬프트를 생성합니다 — 즐겨 사용하는 AI 채팅(ChatGPT, Claude, Gemini, Grok 등)에 복사하여 맞춤 운동 계획을 받으세요. AI 응답을 붙여넣으면 즉시 적용됩니다.

📁 프리셋
즐겨 쓰는 운동 설정을 이름 있는 프리셋으로 저장하세요.

🕒 운동 기록
각 세션의 날짜, 시간, 거리, 칼로리를 확인합니다.

📈 통계 및 진행 상황
기록을 인사이트로 바꾸세요: 목표와 연속 기록, 활동 히트맵, 주간 진행 상황, 개인 기록, 전체 누계, 심박수 구역 분석, 실제 산을 오르는 고도 여정, 피트니스 추세, 마일스톤을 확인할 수 있습니다.

주요 기능 한눈에 보기:
✔ 블루투스 트레드밀 제어 (FTMS)
✔ 맞춤 인터벌 구간 빌더
✔ 5개의 실시간 캔버스 그래프
✔ 블루투스 심박수 구역 및 자동 조정
✔ 즐겨 쓰는 AI 채팅용 운동 프롬프트 생성기
✔ 이름 있는 운동 프리셋
✔ 운동 기록
✔ 통계 대시보드 — 연속 기록, 개인 기록, 마일스톤
✔ 클라우드 동기화 (Google 계정)
✔ Google Health Connect
✔ 오프라인 작동