ScrollDiet

ScrollDiet으로 화면 사용 시간을 통제하고 생산성 목표를 달성하세요!

ScrollDiet은 소셜 미디어 스크롤 습관을 고치고, 중독성 있는 짧은 동영상 피드를 차단하며, 진정으로 중요한 것에 집중할 수 있도록 도와주는 디지털 웰빙 도우미입니다.

주요 기능:

선택적 짧은 동영상 차단
소셜 미디어를 열면 끝없이 스크롤하게 되는 것에 지치셨나요? ScrollDiet을 사용하면 YouTube Shorts와 Instagram Reels를 선택적으로 차단할 수 있습니다. 일반적인 정보성 동영상을 시청하고 친구에게 메시지를 보내는 것은 자유롭지만, Shorts나 Reels를 열면 ScrollDiet이 자동으로 이전 화면으로 돌아가 스크롤을 멈출 수 있도록 도와줍니다.

실시간 화면 사용 시간 제한
Instagram, YouTube, WhatsApp 등 소셜 앱에 대한 맞춤형 일일 사용 시간 제한을 설정하세요. 설정한 시간 제한에 도달하면 동기 부여를 위한 차단 페이지가 나타나 잠시 앱을 종료하고 집중력을 되찾도록 도와줍니다.

생산성 향상 및 집중 타이머 & 작업 관리
내장된 포모도로 집중 타이머로 목표 달성을 도와주세요. 작업을 생성하고, 맞춤 학습 시간을 설정하고, 부드러운 알람 알림을 받아 효율적으로 작업하고 규칙적인 휴식을 취하세요.

플로팅 알림
시간 제한을 한눈에 확인하세요. 다른 앱을 사용하는 동안에도 작은 플로팅 알림이 남은 시간 또는 현재 집중 시간 카운트다운을 보여줍니다.

100% 오프라인 & 개인정보 보호 최우선
저희는 사용자의 데이터가 소중하다고 생각합니다. ScrollDiet은 완전히 오프라인으로 작동합니다. 화면 사용 시간, 앱 사용 기록, 개인 정보는 수집, 업로드 또는 공유하지 않습니다. 모든 데이터는 사용자의 기기에 안전하게 저장됩니다.

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중요 권한 설명:

ScrollDiet은 핵심 앱 차단 및 습관 개선 기능을 제공하기 위해 다음과 같은 Android 권한이 필요합니다.

1. 접근성 서비스(접근성 ​​API):
저희는 접근성 서비스를 사용하여 사용자가 YouTube Shorts 또는 Instagram Reels 화면을 보고 있는지 감지합니다. Reels/Shorts 일일 시청 제한을 초과하면, 서비스는 "뒤로" 버튼을 눌러 동영상 플레이어 레이아웃을 종료합니다. 이 서비스는 로컬에서 실행되며 사용자의 화면 내용, 상호 작용 또는 개인 데이터를 수집, 캡처 또는 전송하지 않습니다.

2. 사용량 접근(PACKAGE_USAGE_STATS):
모니터링 대상 애플리케이션의 포그라운드 실행 여부를 확인하고 일일 사용량을 초 단위로 추적하는 데 필요합니다. 이를 통해 ScrollDiet은 일일 시청 제한에 도달하는 즉시 차단 페이지를 표시할 수 있습니다.

3. 다른 앱 위에 표시(시스템 알림 창):
사용 시간 제한이 걸린 앱 위에 전체 화면으로 차단 화면을 표시하고, 타이머 알림 풍선을 띄우는 데 사용됩니다.

오늘부터 집중력을 되찾으세요. ScrollDiet을 다운로드하고 화면 사용 시간 줄이기를 시작하세요!