Built 2 Last: Health Coaching

無理な食事制限はやめましょう。延々と有酸素運動をするのもやめましょう。もう勘に頼るのもやめましょう。

Built 2 Lastは、スコット・マシソンによるプレミアムなマンツーマンコーチングプログラムです。30代、40代の多忙なビジネスパーソンが、体脂肪を減らし、引き締まった筋肉をつけ、そしてついに持続的な結果を得たいと願うために開発されました。

これはありきたりなワークアウトアプリではありません。Built 2 Lastは、マクロ活性化プロトコル™というシンプルな3段階システムを採用しています。このシステムは、個々のニーズに合わせたマクロ栄養素の摂取と、短時間で集中的なワークアウトを通して、体が脂肪を燃焼するように促します。無理な食事制限も、過度な運動も、トレッドミルで何時間も走る必要もありません。

内容：

1. スコット・マシソンによるマンツーマンコーチング
2. あなたのスケジュールに合わせたカスタムトレーニングプラン
3. パーソナライズされたマクロ栄養素の摂取、本物の食材を使った食事で確かな成果を実感
4. 隔週の進捗状況確認とトラッキング
5. セッション間のダイレクトメッセージサポート
6. オプション：Superpower Health Intelligenceによる包括的な生体情報検査（100項目以上の検査、血液検査結果の分析、細胞レベルでの精密なコーチング）

こんな方におすすめ：

35歳～45歳。忙しい毎日を送っている方。ケトダイエット、断食、Peloton、YouTubeのワークアウトなど、いろいろ試してみたけれど、どれも長続きしなかった。腹筋を割って、真の筋力を手に入れたいけれど、無駄なことに時間を費やす余裕はない。シンプルで体系的、そしてあなたのライフスタイルに合ったプランを求めている方。

こんな方にはおすすめしません：

20代向けの誇大広告プログラムではありません。サプリメントの詰め込みやバイオハッキングの深みにハマるようなものでもありません。即効性を求めているなら、これは違います。「Built 2 Last」は、効果を実感できるプロセスに真剣に取り組む覚悟のある方のためのプログラムです。

クライアントが得ている成果：

→頑固な体脂肪（特に腹部脂肪）の減少 →目に見えて引き締まった強い体へ →エネルギーレベルの向上、可動域の拡大、そして長期的な健康状態の改善を実感できます
シンプル設計。脂肪燃焼効果は抜群。持続的な効果を目指して設計されています。