OffLoop

OFFLOOP는 삶의 목적에 집중하고, 습관을 개선하며, 자기 성찰을 통해 무의식적인 삶에서 벗어나도록 돕는 앱입니다.

OFFLOOP는 습관을 개별적으로 추적하는 대신, 일상적인 행동과 자신에게 가장 중요한 가치를 연결하도록 도와줍니다. 개인적인 목표를 설정하고, 이를 세분화하여 가지와 하위 가지로 나누고, 각 영역에 습관을 연결한 후, 매일 더욱 명확하게 목표 달성 과정을 점검해 보세요.

OFFLOOP를 통해 다음을 수행할 수 있습니다.

- 개인적인 목표와 삶의 영역 정의
- 목표와 영역을 가지와 하위 가지로 세분화
- 좋은 습관과 나쁜 습관 만들기
- 유연한 점검 기능을 통해 매일 진행 상황 추적
- 개인의 목표와 행동 트리 보기
- 시간 경과에 따른 목표 달성도 분석
- 영어, 포르투갈어, 프랑스어 지원

OFFLOOP는 의료, 심리, 치료 또는 임상 서비스가 아닙니다. 진단, 치료 또는 전문적인 건강 관련 조언을 제공하지 않습니다. OFFLOOP는 의도적인 삶을 위한 개인적인 정리 및 성찰 도구입니다.