RingBell Interval

3분 운동, 1분 휴식. 이 운동법 중 가장 오래된 인터벌 트레이닝이지만, 심박수가 올라가면 가장 헷갈리기 쉬운 방식이기도 합니다.

RingBell Interval이 라운드를 알려주므로 손을 계속 들고 운동할 수 있습니다.

타이머 기능
• 체육관 어디에서든 잘 보이는 큰 숫자
• 매 라운드 시작과 종료 시 알림음
• 라운드 종료 전 경고음
• 라운드, 운동 시간, 휴식 시간 모두 직접 설정 가능

운동 계획 세우기
• 3분 운동 12회, 1분 휴식 또는 30초 운동, 15초 휴식 등 원하는 대로 설정하고 저장해 두면 다음 운동 시 간편하게 사용할 수 있습니다.

운동 후 기록
모든 운동 기록이 저장되므로 한 달 동안의 운동 내역을 한눈에 확인할 수 있습니다.

휴대폰을 물병에 기대어 놓고 신호가 없는 환경에서도 사용 가능합니다. 계정 등록, 광고, 운동 기록 추적 기능이 없습니다.