Replacify: Deja los Vicios

Deja los malos hábitos. Supera la adicción. Construye una vida mejor, un reemplazo cada vez.

Replacify es la app de recuperación que funciona de otra manera. Cuando dejas un mal hábito queda un vacío, y Replacify lo llena con actividades de reemplazo guiadas de fitness, meditación, cocina, lectura y más. Tanto si quieres dejar de fumar, vapear, beber, hacer doomscrolling o apostar, Replacify te da un plan estructurado para reemplazar el hábito de verdad.

Ayuda SOS para los antojos
Cuando llega un antojo, toca SOS. En segundos te guía por una actividad de reemplazo: elige tu dificultad, una actividad, pon un temporizador y valora cómo te sientes después. Cada impulso que resistes queda registrado.

Rutas de reemplazo guiadas
Sigue recorridos estructurados en 9 categorías: yoga, correr, kettlebell, cocina, lectura, dibujo, meditación, senderismo y programación. Cada ruta tiene fases, pasos diarios y 4 niveles de dificultad que se desbloquean con tu progreso: más de 100 pasos para meses de avance.

Temporizador de concentración
Un temporizador Pomodoro integrado para vencer la distracción. Elige una ruta o escribe cualquier actividad, ajusta de 15 a 60 minutos y construye tu nuevo hábito sesión a sesión. Ideal para reemplazar el tiempo de pantalla y el scroll sin sentido.

Registros diarios y seguimiento de impulsos
Registra tu nivel de impulso cada día, sigue los antojos a lo largo del tiempo y descubre patrones reales semana a semana. Entiende tus desencadenantes y observa tu progreso.

Mapa de actividad
Un mapa de calor estilo GitHub de tu constancia. Cada casilla verde es una victoria: sigue tus rachas, detecta huecos y mantente motivado.

Análisis e información
Gráficas de tendencia de impulsos, seguimiento del estado de ánimo y resúmenes semanales. Consulta tu recuperación por semana, mes, trimestre o año.

Retos
Acepta retos con límite de tiempo en conciencia, resiliencia, detox y concentración. El progreso se registra automáticamente.

Insignias, rachas y escudos de racha
Gana insignias por hitos, crea rachas diarias y recibe avisos antes de perderlas. ¿Poca fuerza de voluntad? Un escudo de racha la protege si fallas un día.

Informes semanales
Un resumen de tu semana para compartir: pasos completados, impulsos resistidos, minutos de concentración y una frase de ánimo.

Rutas personalizadas
Crea rutas de reemplazo ilimitadas con tus propias fases, pasos e imágenes. Tu recuperación, tus reglas.

Funciona para cualquier mal hábito o adicción:
Fumar · Vapear · Alcohol · Redes sociales · Doomscrolling · Apuestas · Azúcar · Porno · Morderse las uñas · Procrastinar · Videojuegos · Comer en exceso · Cafeína · Compras · y más.

Por qué funciona Replacify
La fuerza de voluntad se agota. El reemplazo permanece. En lugar de luchar contra los antojos con nada, canalizas esa energía en algo mejor: un camino estructurado y gratificante que crece contigo.

Descarga Replacify y reemplaza tus malos hábitos por una vida mejor.