RepMax

RepMax é uma calculadora de força rápida e precisa para todos os praticantes de musculação. Insira o peso que você levantou e o número de repetições, e o RepMax estima instantaneamente seu máximo de uma repetição (1RM) para que você possa planejar seu treino com confiança.

Veja sua tabela completa de porcentagens de treino de relance, de 60% a 95% do seu máximo, com barras claras que facilitam a escolha da carga certa para qualquer série. Salve seus levantamentos no histórico para acompanhar seu progresso no supino, agachamento e levantamento terra ao longo do tempo.

Limpo, direto e sem distrações, o RepMax não tem contas, não é confuso e não tem anúncios. Basta inserir seus números e treinar de forma mais inteligente.

Recursos:

Estimativa instantânea de 1RM

Tabela completa de porcentagens de treino

Histórico para cada levantamento

Supino, agachamento, levantamento terra e muito mais

Design limpo e minimalista

Offline e sem anúncios