PuffPause: Quit Vaping Tracker

Pare de usar cigarros eletrônicos no seu próprio ritmo, com calma, privacidade e sem julgamentos.

O PuffPause é um aplicativo gratuito para ajudar você a parar de usar cigarros eletrônicos e contar suas tragadas, reduzindo o consumo aos poucos. Em vez de exigir que você pare de uma vez, ele cria um plano personalizado de redução gradual e mostra uma cota diária de tragadas que diminui com o tempo. Registre cada tragada com um toque e veja um anel simples acompanhar seu progresso ao longo do dia.

O QUE VOCÊ RECEBE GRATUITAMENTE
• Contador de tragadas com um toque: conte cada tragada em um segundo, sem cálculos complicados
• Um plano gratuito para parar de usar cigarros eletrônicos gradualmente: escolha uma curva linear ou suave e sua própria data para parar
• Histórico de progresso e total da sua economia
• Histórico de progresso e marcos importantes à medida que você reduz o consumo de nicotina
• SOS para a vontade de fumar: um exercício de respiração guiado e um temporizador para quando a vontade surgir

TRANQUILIDADE POR DESIGN

Sem culpa, sem vergonha, sem sermões. O PuffPause é um guia silencioso para parar de usar cigarros eletrônicos, não um placar. Os números ajudam você a identificar padrões para que você nunca seja punido.

PRIVADO POR PADRÃO
Não é necessário criar uma conta para começar; seus dados de vaping permanecem no seu dispositivo. Crie uma conta opcional posteriormente, somente se desejar fazer backup e sincronizar entre dispositivos.

PUFFPAUSE PLUS (opcional)
A experiência principal para parar de usar cigarros eletrônicos é gratuita para sempre. O PuffPause Plus desbloqueia informações mais detalhadas, histórico completo e exportação de dados. Cobrado pelo Google Play; cancele quando quiser.

O PuffPause é uma ferramenta de automonitoramento de bem-estar para ajudar você a parar ou reduzir o uso de cigarros eletrônicos. Não é um dispositivo médico e não fornece aconselhamento médico. Se precisar de suporte clínico para parar de usar cigarros eletrônicos, consulte um profissional de saúde.