Peak Self

사용자가 PMO(포르노, 자위, 오르가즘) 중독을 극복하고 심리학 기반 전략, 개인 맞춤형 AI 지원, 일상 루틴, 그리고 심도 있는 자기 성찰을 통해 최고의 잠재력을 발휘할 수 있도록 설계된 디지털 책임감 및 지원 애플리케이션입니다.

주요 기능
1. 일수 카운터 및 재발 추적
현재 연속 횟수 및 재발 이력 추적
최장 연속 횟수 및 시간 경과에 따른 진행 상황 시각화
재발 시 자동 재시작
동기 부여 메시지가 포함된 아름다운 애니메이션 연속 횟수 카운터

2. 자기 발견을 통한 심층적인 온보딩
다음과 같은 중요한 질문에 답하세요.
왜 금연하고 싶으신가요?
어떤 사람이 되고 싶으신가요?
향후 90일 동안의 목표는 무엇인가요?
여정 전반에 걸쳐 사용할 수 있는 디지털 "책임 선언문"을 작성합니다.
진행 상황 추적 기능을 갖춘 다단계 온보딩 프로세스

3. 일일 비디오 저널
매일 공유하는 짧은 비디오를 녹화합니다.
시작 이유
극복한 어려움
성공 사례 및 통찰력
개인적인 명확성과 일관성 구축
AI 기반 통찰력 및 기분 추적

4. AI 동기 부여 기능이 있는 비상 버튼
"긴급" 버튼을 탭하여 AI 코치를 활성화합니다.
강인한 친구나 개인 트레이너처럼 동기를 부여합니다(데이비드 고긴스 스타일).
이유, 과거 진행 상황, 책임 선언문을 상기시켜 줍니다.
깜빡이는 효과가 있는 애니메이션 비상 화면

5. 시간 관리 및 습관 추적
운동, 찬물 샤워, 독서, 명상과 같은 일일 작업 추가
긍정적인 루틴에 소요된 시간 추적
나쁜 습관을 의미 있는 행동으로 대체
시각적 진행 상황 표시기 및 완료 추적

6. 독서 추적기
슈퍼 관리자가 직접 업로드한 엄선된 책을 읽습니다.
읽는 데 걸린 시간 추적 읽은 내용
지적 성장에 대한 강조 표시 및 동기 부여
읽기 진행 상황 시각화

7. AI 기능
AI 버디가 매일 "오늘 기분이 어떠세요?"라고 확인합니다.
동기 부여, 맞춤형 조언 및 알림을 제공합니다.
학습 과정을 분석하고 성장에 맞춰 조정합니다.

8. 관리자 제어(슈퍼 관리자 패널)
동기 부여 도서, 비디오 및 일일 작업 업로드
사용자 진행 상황 및 참여도 추적
맞춤형 챌린지 또는 주간 가이드 푸시