Overload: Gym Workout Tracker

Arrêtez de prendre des notes génériques. Passez à Overload.

Overload est l'application minimaliste de suivi d'entraînement conçue pour un seul objectif : l'Overload progressif. Nous avons supprimé les éléments superflus, les publicités et les flux de réseaux sociaux pour vous offrir l'expérience d'enregistrement la plus rapide possible, avec une autonomie hors ligne totale et une façon plus intelligente de visualiser vos progrès.

🚀 POURQUOI OVERLOAD ?

📈 Un véritable Overload progressif
Plus besoin de deviner votre dernière performance. Nous affichons votre meilleur temps (poids maximal) directement à côté du champ de saisie. Vous voyez exactement ce que vous devez battre avant même de toucher la barre.

📶 Entièrement hors ligne
Overload fonctionne 100 % hors ligne. Enregistrez toute votre séance d'entraînement sans connexion ; vos données sont synchronisées en toute sécurité avec le cloud dès que vous êtes de nouveau connecté au Wi-Fi.

📊 Analyses plus intelligentes (sans graphiques) Obtenez des données exploitables :

• Progression garantie : Découvrez le nombre de charges améliorées lors de vos dernières séances.

• Meilleures performances : Retrouvez instantanément vos meilleurs records personnels.

• Détection de plateau : Indique les exercices qui stagnent depuis plus de 3 séances pour vous aider à les adapter.

⚡ Enregistrement simplifié
Conçu pour la salle de sport. Enregistrez vos séries, répétitions et charges en quelques secondes grâce à notre interface optimisée. Pas de menus interminables, pas de latence.

📋 Programmes personnalisés illimités
Créez vos propres modèles pour les groupes Push/Pull/Legs, Haut/Bas du corps ou tout autre programme personnalisé. Lancez une séance à partir d'un modèle en un clic.

☁️ Sauvegarde sécurisée dans le cloud
Vos données sont automatiquement synchronisées et sauvegardées dans le cloud. Changez d'appareil ou réinstallez l'application sans perdre une seule répétition.

🚫 100 % sans publicité et respectueux de votre vie privée
Aucune bannière publicitaire. Aucune fenêtre contextuelle. Aucun abonnement payant ne bloque votre historique. Votre entraînement est votre moment : nous ne l'interrompons pas.

🧘 Suivi avancé de l'échauffement et de la récupération
Ne vous contentez pas d'enregistrer vos charges lourdes. Overload vous permet de structurer votre routine avec des séries d'échauffement spécifiques, des exercices de mobilité et des étirements de récupération.

⏱️ Minuteur de repos intelligent
Il suit automatiquement votre temps de repos entre les séries.

📺 Liens vers les exercices
Ajoutez des vidéos YouTube à n'importe quel exercice pour vérifier rapidement votre posture.

🔗 Partagez vos programmes d'entraînement
Vous avez créé un programme d'entraînement redoutable ? Partagez-le désormais avec vos amis, partenaires d'entraînement ou clients en un clic ! Importez instantanément votre programme personnalisé dans leur application.

📁 Dossiers d'entraînement
Organisez parfaitement vos séances d'entraînement. Regroupez-les dans des dossiers personnalisés (par exemple : PPL, Summer Cut, Bro Split) pour une expérience plus fluide et plus rapide.

FONCTIONNALITÉS CLÉS :

• Conception hors ligne : Fiabilité totale, quelle que soit votre connexion.

• Détection de plateau : Identifie les exercices qui deviennent obsolètes pour vous permettre de continuer à progresser.

• Historique visuel : Visualisez votre progression en un coup d'œil.

• Saisie semi-automatique intelligente : Suggestions d'exercices intégrées pour une saisie plus rapide.

• Mise au point automatique : Vos champs de saisie sont prêts quand vous l'êtes.

• Mode d'éclairage doux : Confortable pour les yeux, quel que soit l'éclairage de la salle de sport. • Mode Invité : Essayez-le instantanément sans inscription.

• Importer et exporter des programmes d'entraînement : Les coachs sportifs peuvent facilement créer des programmes et les envoyer directement à leurs clients.

IDÉAL POUR :

• Force athlétique et musculation

• Culturisme et hypertrophie

• Pour tous ceux qui en ont assez des applications de fitness trop complexes

Téléchargez Overload dès aujourd'hui et commencez à suivre vos progrès efficacement.