NUTRA: New norm of Nutrition

NUTRA에 오신 것을 환영합니다. NUTRA는 여러분의 건강 진행 상황을 실제로 분석하는 스마트한 웰빙 도우미입니다.

단순히 숫자만 세는 일반적인 트래커와 달리, NUTRA는 생체 데이터, 일일 기록, 그리고 시각적인 진행 상황 사진을 종합하여 여러분의 변화에 ​​맞춰 조정되는 진정한 맞춤형 건강 및 피트니스 전략을 구축합니다.

체중 감량, 근육 증가, 운동 능력 향상, 체형 개선, 또는 전반적인 건강 증진 등 어떤 목표를 가지고 있든, AI 코치가 단계별로 안내해 드립니다.

NUTRA를 선택해야 하는 이유

🤖 맞춤형 AI 영양 및 플랜
신진대사, 활동 수준, 그리고 생활 습관에 정확히 맞춰 조정된 칼로리와 다량 영양소 목표에 대한 상세한 일일 계획을 제공합니다. 모든 플랜은 체중 감량 정체기를 방지하기 위해 시간이 지남에 따라 조정됩니다.

🍳 식단 및 간식 계획 (레시피 포함)
무엇을 먹어야 할지 더 이상 고민하지 마세요. NUTRA는 여러분의 식단 선호도(잡식, 채식, 비건 등)와 알레르기를 고려하여 맞춤형 식단을 제공합니다. 모든 식단에는 명확한 재료 목록과 간편한 조리법이 포함되어 있습니다. 또한, 이동 중에도 목표 달성에 도움이 되는 스마트한 간식 추천을 받아보세요.

🏋️ 단계별 운동 계획
일정과 운동 기구에 맞춰 구성된 체계적인 운동 프로그램을 제공합니다. 모든 운동에는 자세한 설명, 자세 목표, 실행 팁이 포함되어 있어 안전하고 효과적으로 운동할 수 있습니다.

📸 AI 기반 시각적 진행 상황 평가
숫자만으로는 모든 것을 알 수 없습니다. 매주 진행 상황 점검 시 정면 및 측면 사진을 안전하게 업로드하세요. 당사의 다중 모드 AI는 신체 구성 및 자세의 시각적 변화를 분석하여 향후 계획을 매우 정확하게 조정합니다.

🏅 게임화된 목표 달성 및 배지
운동 여정에 동기를 부여하세요! 건강한 습관을 만들고, 식단을 기록하고, 수분 섭취 목표를 달성하고, 활동 기록을 유지하면 아름답고 인터랙티브한 배지를 획득할 수 있습니다. 배지를 탭하여 달성 조건을 확인하고 목표 달성 현황을 추적하세요.

✨ 멋진 인스타그램 진행 상황 카드
열심히 노력한 결과가 자랑스러우신가요? 아름다운 레이아웃으로 진행 상황 사진을 인스타그램에 바로 공유해 보세요. 깔끔한 토글 스위치를 사용하여 게시하기 전에 체중 측정 항목을 표시하거나 숨길 수 있습니다.

NUTRA와 함께 오늘부터 더 건강하고 강해진 당신을 향한 지속 가능한 여정을 시작하세요. 당신의 계획, 당신의 측정 항목, 당신의 변화.