Rollero

Rollero est un journal d'humeur qui vous aide à y voir plus clair.

Certains jours, vous savez exactement ce que vous ressentez. La plupart du temps, non, jusqu'à ce que vous essayiez de le mettre par écrit. Rollero vous offre un écran apaisant pour cela : choisissez une émotion, indiquez son intensité et écrivez autant ou aussi peu que vous le souhaitez. Une simple entrée compte autant qu'une longue.

Ensuite, Rollero fait ce que la mémoire a du mal à faire : il mémorise. Après quelques semaines, la courbe de tendance commence à révéler des choses que vous n'auriez pas remarquées par vous-même. Les jours de la semaine les plus difficiles. Les émotions qui reviennent le plus souvent, par opposition à celles que vous imaginez. La durée de votre course actuelle.

CONTENU

• Dix émotions nommées – de Rayonnante à Stable, voire Intense – chacune accompagnée d'une brève description pour que vous choisissiez une émotion concrète, et non un chiffre sur une échelle.

• Une jauge d'intensité, car « un peu anxieux » et « très anxieux » ne sont pas la même chose. • Quarante suggestions de réflexion, regroupées selon leur objectif : ancrage, gratitude, lâcher-prise, clarté, connexion, élan, bienveillance, observation. Une suggestion vous est proposée chaque jour lorsque la page est vide. Vous pouvez les désactiver.

• Une ligne optionnelle « un point positif », pour les jours où vous n’arrivez à rien d’autre.

• Des étiquettes, pour que vous puissiez voir plus tard que la plupart de vos journées difficiles étaient associées au même mot.

CE QUE VOUS RECEVEZ

• Une courbe de tendance de votre humeur sur 30 jours — possibilité de l’étendre à 14 ou 90 jours.

• Un aperçu quotidien de votre humeur moyenne.

• Une analyse des émotions qui se manifestent et de leur fréquence.

• Vos étiquettes les plus utilisées, classées.

• Un compteur de séries qui tolère les jours manqués, comme le ferait une personne, et une série record qui reste inchangée même en cas d’interruption. Huit précieux souvenirs pour marquer les étapes importantes : une première entrée, une course de trois jours, six émotions différentes nommées, mille mots écrits.

CONFIDENTIALITÉ GARANTIE

Aucun compte. Aucune connexion. Aucune synchronisation, aucun cloud, aucun serveur : l'application ne contient aucun code réseau, votre journal est donc totalement protégé. Chaque entrée est stockée dans l'espace dédié de l'application sur votre téléphone. Elle fonctionne aussi bien en mode avion qu'en ligne, car aucune connexion n'est requise.

Ce choix est délibéré et mérite d'être souligné : si vous supprimez l'application, le journal disparaît avec elle. Il n'existe aucune autre copie. Votre téléphone est votre unique sauvegarde.

CONÇU POUR ÊTRE OUVERT LA NUIT

Dès la première image, l'obscurité règne, avec une douce flamme de lanterne qui prend la couleur de votre humeur. Si la lumière diffuse vous distrait plus qu'elle ne vous apaise, un simple réglage dans les Préférences permet de figer l'image.

Aucune publicité. Aucun abonnement. Pas de jugement sur votre rythme d'écriture. Pas de notifications vous incitant à écrire : Rollero n'en envoie aucune et ne demande jamais la permission.